এখন প্রশ্ন হল মানুষের হেঁচকি কেন হয়? আমরা আপনাকে বলি যে ডায়াফ্রাম, শরীরের সর্বনিম্ন অংশ, ফুসফুস এবং পাকস্থলীর মধ্যে শরীরে গম্বুজ আকৃতির পেশী রয়েছে। আমরা যখন শ্বাস নিই, তখন ডায়াফ্রাম এই পেশীগুলোকে নিচের দিকে টানে। এছাড়াও, শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় এটি বিশ্রামের অবস্থায় ফিরে আসে।
অনেক শারীরিক ও মানসিক কারণে হেঁচকি হতে পারে। স্নায়ুতে কোনও সমস্যা হলে তা মস্তিষ্ক ও মধ্যচ্ছদাকে প্রভাবিত করে। যা হেঁচকির কারণ হতে পারে। একই সময়ে, খুব বেশি এবং দ্রুত গতিতে খাওয়াও হেঁচকির কারণ হয়।
হেঁচকি খুব অল্প সময়ের জন্য আসে। এর পরে এটি নিজে থেকে সেরে যায়, তবে কখনও কখনও এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আসতে থাকে। ডায়াফ্রামের সঙ্গে সম্পর্কিত স্নায়ুর ক্ষতি হলে এটি ঘটে। স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিও দীর্ঘায়িত হেঁচকির কারণ হতে পারে।
বলা হয়ে থাকে যে জল পান করলে হেঁচকি কম হয়, তবে ঠাণ্ডা জল পান করা সবচেয়ে বেশি হয়। তবে কিছু বিশেষজ্ঞ বলছেন যে কিছুক্ষণ শ্বাস আটকে রাখলে স্বস্তি পাওয়া যায়। একই সময়ে, কাগজের ব্যাগে শ্বাস নিলে হেঁচকিও বন্ধ হয়। এই উভয় পদ্ধতিতে, ফুসফুসে শুধুমাত্র কার্বন ডাই অক্সাইড গ্যাস উৎপন্ন হয়, যা ডায়াফ্রামকে স্বস্তি দেয়।
