৪৬ বছর বয়সেও আগুন ঝরাচ্ছেন রানি মুখোপাধ্যায় ৷ এতখানি ফিট কী করে থাকেন তিনি সেটাই এখন লক্ষ টাকার প্রশ্ন ৷ ফাইল ছবি ৷
বিনোদন

Rani Mukherji’s Breakfast Lunch Dinner Diet Chart: ৪৬-এও আগুন ঝরাচ্ছেন রানি! সকালে উঠতে প্রথম মুখে কী দেন, ‘টিনার’ সারাদিনের খাদ্যতালিকা

Gallery
৪৬ বছর বয়সেও আগুন ঝরাচ্ছেন রানি মুখোপাধ্যায় ৷ এতখানি ফিট কী করে থাকেন তিনি সেটাই এখন লক্ষ টাকার প্রশ্ন ৷ ফাইল ছবি ৷
৪৬ বছর বয়সেও আগুন ঝরাচ্ছেন রানি মুখোপাধ্যায় ৷ এতখানি ফিট কী করে থাকেন তিনি সেটাই এখন লক্ষ টাকার প্রশ্ন ৷ ফাইল ছবি ৷
রানি প্রধানত বাড়ির খাবারই খান, তাঁর ভরসাও বাড়ির খাবারই ৷ বাড়িতে তৈরি পুষ্টিকর সমস্ত খাবারই রানির খাদ্য তালিকায় থাকে ৷ ফাইল ছবি ৷
রানি প্রধানত বাড়ির খাবারই খান, তাঁর ভরসাও বাড়ির খাবারই ৷ বাড়িতে তৈরি পুষ্টিকর সমস্ত খাবারই রানির খাদ্য তালিকায় থাকে ৷ ফাইল ছবি ৷
নিজেকে সুস্থ, স্বাভাবিক ও সতেজ রাখতে রানি সারাদিন জলপান করে থাকেন প্রয়োজন মতই ৷ ফাইল ছবি ৷
নিজেকে সুস্থ, স্বাভাবিক ও সতেজ রাখতে রানি সারাদিন জলপান করে থাকেন প্রয়োজন মতই ৷ ফাইল ছবি ৷
ফিটনেসের কারণে শরীরচর্চা বিশেষ ভাবে রানির জন্য ৷ সূর্যপ্রণাম থেকে শুরু করে নানান ধরনের আসন করে থাকেন রানি মুখোপাধ্যায় ৷ ফাইল ছবি ৷
ফিটনেসের কারণে শরীরচর্চা বিশেষ ভাবে রানির জন্য ৷ সূর্যপ্রণাম থেকে শুরু করে নানান ধরনের আসন করে থাকেন রানি মুখোপাধ্যায় ৷ ফাইল ছবি ৷
যোগাসনের সঙ্গে সঙ্গে কার্ডিও নিয়মিত করে থাকেন রানি মুখোপাধ্যায় ৷ এটিই তাঁর ফিটনেসের অন্যতম কারণ বলে মনে করা হয় ৷ ফাইল ছবি ৷
যোগাসনের সঙ্গে সঙ্গে কার্ডিও নিয়মিত করে থাকেন রানি মুখোপাধ্যায় ৷ এটিই তাঁর ফিটনেসের অন্যতম কারণ বলে মনে করা হয় ৷ ফাইল ছবি ৷
সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে রানি মুখোপাধ্যায় অ্যালোয়বেরার রসপান করে থাকেন ৷ ফাইল ছবি ৷

সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে রানি মুখোপাধ্যায় অ্যালোয়বেরার রসপান করে থাকেন ৷ ফাইল ছবি ৷
সকালের প্রথম খাবার বা ব্রেকফাস্ট রানি খেয়ে থাকেন সাধারণত ক্রিম ছাড়া দুধ, ওটস, মুসলি ৷ ফাইল ছবি ৷
সকালের প্রথম খাবার বা ব্রেকফাস্ট রানি খেয়ে থাকেন সাধারণত ক্রিম ছাড়া দুধ, ওটস, মুসলি ৷ ফাইল ছবি ৷
লাঞ্চে নানান শাক সবজি বা শস্য দিয়ে তৈরি রুটি সঙ্গে ডাল খেয়ে থাকেন রানি ৷ ফাইল ছবি ৷
লাঞ্চে নানান শাক সবজি বা শস্য দিয়ে তৈরি রুটি সঙ্গে ডাল খেয়ে থাকেন রানি ৷ ফাইল ছবি ৷
ডিনারে রানির প্রিয় খাদ্য গ্রিলড মাছ ও একই সঙ্গে সবজি, এই নিয়েই সারাদিন থাকেন রানি ৷ ফাইল ছবি ৷
ডিনারে রানির প্রিয় খাদ্য গ্রিলড মাছ ও একই সঙ্গে সবজি, এই নিয়েই সারাদিন থাকেন রানি ৷ ফাইল ছবি ৷