লবঙ্গ চা কোনও এনার্জি ড্রিংকের চেয়ে কম নয়। এটি শুধু সুস্বাদুই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ উপকারী। লবঙ্গ চা পান করলে সর্দি-কাশির মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। চিকিৎসক জিতেন্দ্র শর্মা বিস্তারিত জানাচ্ছেন।গরমে রোদে বেরিয়ে বা এসিতে থেকে সর্দি-কাশিতে বেশিরভাগ মানুষই সমস্যায় পড়েন। এর জন্য অনেক ধরনের ওষুধ খাওয়া হয়। লবঙ্গ চায়ে এই সমস্যা দূর করার ক্ষমতা রয়েছে। এতে অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিসেপ্টিকের মতো বৈশিষ্ট্যগুলির একটি ভাল উৎস।যাদের শুষ্ক বা কফযুক্ত কাশি আছে, তাদের জন্য লবঙ্গ চা বেশ উপকারী। লবঙ্গে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনিফ্ল্যামেটরির মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা শুকনো কাশি সারাতে কার্যকর।দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে লবঙ্গকে বেশি কার্যকরী হিসেবে বিবেচনা করা হয়। আসলে, লবঙ্গে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। এর জন্য লবঙ্গ চা পান করতে পারেন। নিয়মিত লবঙ্গ চা খেলে দাঁতের ব্যথা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়।হজমে জন্য লবঙ্গ চা উপকারী। এটি হজম প্রক্রিয়াকে সুস্থ রাখে। বদহজম, গ্যাস এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয়।নিয়মিত লবঙ্গ চা পান করলে ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। লবঙ্গে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে। এটি ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। এছাড়াও লবঙ্গ চায়ে অ্যান্টি-কোলেস্টেরেমিক এবং অ্যান্টি-লিপিড বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ওজন কমাতে সাহায্য করে।
