garlic
উত্তরবঙ্গ, লাইফস্টাইল

Garlic Health Tips: রাতে বালিশের নীচে এক কোয়া রসুন রেখে ঘুমোতে যান, সকালে দেখুন ‘ম্যাজিক’, নিজেকেই নিজে চিনতে পারবেন না

Gallery
শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না, স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারি রসুন! অনেক জটিল-কঠিন অসুখের মোকাবিলা করতে রসুনের জুরি মেলা ভার! বালিশের তলায় এক কোয়া রসুন রেখে ঘুমান, ম্যাজিকের মত ফল পাবেন!
শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না, স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারি রসুন! অনেক জটিল-কঠিন অসুখের মোকাবিলা করতে রসুনের জুরি মেলা ভার! বালিশের তলায় এক কোয়া রসুন রেখে ঘুমান, ম্যাজিকের মত ফল পাবেন!
বিশেষজ্ঞরা বলেন, রসুনের সংস্পর্শে থাকলেও অনেক উপকার মেলে। রাতে ঘুমনোর সময়ে বালিশের তলায় এক কোয়া কাঁচা রসুন রেখে ঘুমোন। হতাশা দূর হবে, নেগেটিভ এনার্জি দূরে গিয়ে জীবন পজেটিভ এনার্জি, খুশি-আনন্দ-সাফল্যে জীবন ভরে উঠবে!
বিশেষজ্ঞরা বলেন, রসুনের সংস্পর্শে থাকলেও অনেক উপকার মেলে। রাতে ঘুমনোর সময়ে বালিশের তলায় এক কোয়া কাঁচা রসুন রেখে ঘুমোন। হতাশা দূর হবে, নেগেটিভ এনার্জি দূরে গিয়ে জীবন পজেটিভ এনার্জি, খুশি-আনন্দ-সাফল্যে জীবন ভরে উঠবে!
রসুনে রয়েছে ভিটামিন বি১ এবং বি৬। তাই মেলাটোনিন হরমোনের ক্ষরণ বেশি হয়, যা আমাদের স্নায়ু শান্ত করে, ঘুমও অনেক বেশি গাঢ় হয়।
রসুনে রয়েছে ভিটামিন বি১ এবং বি৬। তাই মেলাটোনিন হরমোনের ক্ষরণ বেশি হয়, যা আমাদের স্নায়ু শান্ত করে, ঘুমও অনেক বেশি গাঢ় হয়।
বালিশের নীচে এক কোয়া রসুন রেখে ঘুমোলে হতাশা দূর হয়। নেতিবাচক ভাবনা দূরে থাকে এবং মনও ভাল থাকে। অনিদ্রায় ভুগলেও এই টোটকা ব্যবহার করে দেখা যেতেই পারে। লেখা--সুস্মিতা গোস্বামী
বালিশের নীচে এক কোয়া রসুন রেখে ঘুমোলে হতাশা দূর হয়। নেতিবাচক ভাবনা দূরে থাকে এবং মনও ভাল থাকে। অনিদ্রায় ভুগলেও এই টোটকা ব্যবহার করে দেখা যেতেই পারে।
লেখা–সুস্মিতা গোস্বামী
রসুনে থাকে অ্যালিসিন নামে এক ধরনের অ্যান্টিবায়োটিক। ঘুমের সময়ে তারই গন্ধ নাকে গিয়ে জীবাণু দূর করে। রসুনের গন্ধ নাকে গেলে বন্ধ নাক খুলে যায় সহজেই। লেখা-- সুস্মিতা গোস্বামী
রসুনে থাকে অ্যালিসিন নামে এক ধরনের অ্যান্টিবায়োটিক। ঘুমের সময়ে তারই গন্ধ নাকে গিয়ে জীবাণু দূর করে। রসুনের গন্ধ নাকে গেলে বন্ধ নাক খুলে যায় সহজেই।
লেখা–সুস্মিতা গোস্বামী
হার্টের সমস্যা থেকে শুরু করে যকৃতের সমস্যায় মহৌষোধির কাজ করে রসুন। রক্ত বিশুদ্ধ করতে ও ধমনি পরিষ্কার রাখতেও রসুন খুবই উপকারী। লেখা--সুস্মিতা গোস্বামী
হার্টের সমস্যা থেকে শুরু করে যকৃতের সমস্যায় মহৌষোধির কাজ করে রসুন। রক্ত বিশুদ্ধ করতে ও ধমনি পরিষ্কার রাখতেও রসুন খুবই উপকারী। লেখা–সুস্মিতা গোস্বামী
রসুন প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে কাজ করে। বাতের ব্যথা থেকে দূরে থাকতেও বালিশের নীচে এক কোয়া রসুন রেখে ঘুমান,দারুন ফল পাবেন। লেখা-- সুস্মিতা গোস্বামী
রসুন প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে কাজ করে। বাতের ব্যথা থেকে দূরে থাকতেও বালিশের নীচে এক কোয়া রসুন রেখে ঘুমান,দারুন ফল পাবেন। লেখা– সুস্মিতা গোস্বামী
বালিশের নীচে রসুন রাখলে মশা-মাছি দূরে থাকে। প্রত্যেক দিন যদি রসুন নিয়ে শোওয়ার অভ্যাস করা যায় তাহলে সকালে ঘুম থেকে উঠে শরীর অনেক সতেজ থাকবে। লেখা-- সুস্মিতা গোস্বামী
বালিশের নীচে রসুন রাখলে মশা-মাছি দূরে থাকে। প্রত্যেক দিন যদি রসুন নিয়ে শোওয়ার অভ্যাস করা যায় তাহলে সকালে ঘুম থেকে উঠে শরীর অনেক সতেজ থাকবে।
লেখা–সুস্মিতা গোস্বামী