চা তো প্রত্যেকেই খেতে ভালবাসি। কিন্তু দুধ চা খেতে ভাল লাগলেও, বিশেষজ্ঞদের কথায় এটি শরীরে ক্ষতি করে। বদলে আপনি খেতে পারেন উটের দুধের চা। উপকার পাবেন গুনেগুনে।শহরের নামকরা পুষ্টিবিদ অন্তরা সামন্ত বলছেন, উটের দুধের চা খেলে শরীরে নানা রকম উপকার পাওয়া যায়। উটের দুধে থাকে যথেষ্ট পরিমাণে আয়রন, প্রোটিন এবং ভিটামিন সি। উটের দুধের চা খেতে নোনতা লাগলেও গুন অনেক।তিনি বলছেন, উটের দুধে যথেষ্ট পরিমাণে থাকেন ইনসুলিন। ফলে উটের দুধের চা খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। উটের দুধের চা খেলে টাইপ ১ এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।এছাড়াও তিনি বলছেন, গরুর এবং ছাগলের দুধের থেকে বেশি মাত্রায় প্রোটিন থাকে উটের দুধে। ফলে উটের দুধ খাওয়ানো যেতে পারে অপুষ্টিতে ভোগা শিশুদের। তবে সেটা অবশ্যই চিকিৎসকদের সঙ্গে কথা বলে। উটের দুধের চা খেলে শরীর প্রোটিন পাবে।কিন্তু উটের দুধে চা খাওয়ার জন্য আপনাকে চিন্তা করতে হবে না। এর জন্য আপনাকে মরু রাজ্য ছুটতে হবে না। কারণ এখন প্যাকেটজাত দুগ্ধ প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলি বোতল বন্দি উটের দুধ বাজারে নিয়ে এসেছে। যা সহজেই আপনি পেয়ে যাবেন।
