লাইফস্টাইল Health Tips: শরীরে চুপিসারে বাড়ছে কোলেস্টেরল! ৫ লক্ষণেই বুঝবেন ‘নীরব ঘাতক’ ডেকে আনছে সর্বনাশ Gallery August 26, 2024 Bangla Digital Desk কোলেস্টেরল বৃদ্ধির সমস্যা আজকাল সব বয়সের মানুষের মধ্যেই দেখা যায়। কোলেস্টেরল রক্তে পাওয়া মোমের মতো পদার্থ, যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে রক্তের ধমনীতে জমা হয়। ফলে রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি হয়। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি থাকে। কোলেস্টেরলকে নীরব ঘাতক বলা হয় কারণ প্রাথমিকভাবে এর লক্ষণ দেখা যায় না। এটি শরীরে মাত্রাতিরিক্ত বেড়ে গেলে কিছু উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করে। কোলেস্টেরলের মাত্রা বিপদে পৌঁছলে কী কী লক্ষণ দেখা যায়? বিস্তারিত জানাচ্ছেন চিকিৎসক সোনিয়া রাওয়াত। ভুল জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক পরিশ্রম ছাড়া জীবনযাপনের কারণে কোলেস্টেরলের সমস্যা বাড়ছে। এক জায়গায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকার অভ্যাস মানুষকে কোলেস্টেরলের রোগী বানিয়েছে। কোলেস্টেরল একটি নীরব ঘাতক, কারণ প্রাথমিকভাবে এর লক্ষণ দেখা যায় না। যখন কোলেস্টেরলের পরিমাণ খুব বেশি হয়ে যায়, তখন এর লক্ষণ আমাদের শরীরে দেখা যায়। কোলেস্টেরল রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে পরিমাপ করা হয়। রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেশি হলে চোখের উপরের পাতায় সাদা স্তর তৈরি হতে থাকে। একে জ্যানথেলাসমা বলা হয়। এটি দেখায় যে শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ছে। যখন কোলেস্টেরল সীমা ছাড়িয়ে যায়, তখন এটি হার্টের সমস্যা সৃষ্টি করে এবং কখনও কখনও বুকে ব্যথা করে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কোলেস্টেরল বৃদ্ধির কারণে মানুষের শ্বাসকষ্টের সমস্যা দেখা যায়। আপনি যদি কোলেস্টেরলের রোগী হন, তবে এই লক্ষণটিকে উপেক্ষা করা উচিত নয়। দীর্ঘ সময় ধরে শ্বাসকষ্টের কারণে অবস্থা গুরুতর হতে পারে। রক্তের ধমনীতে কোলেস্টেরল জমে গেলে শরীরের রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি হয় এবং এর ফলে হাতে-পায়ে প্রচণ্ড ব্যথা এবং অসাড়তা শুরু হয়। হাত-পায়ে শিহরণ দেখা যায়। কোলেস্টেরলের কারণে মানুষের রক্তচাপও বাড়তে পারে। যদি আপনার রক্তচাপ বেড়ে যায় তবে আপনি অবিলম্বে আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা করাতে পারেন। এটা করা খুবই জরুরী অন্যথায় আপনি হার্ট অ্যাটাকের শিকার হতে পারেন।