খারাপ খাবার দাবারের সঙ্গে সঙ্গে খারাপ জীবনশৈলী, বিশ্রামের অভাব, ইউরিক অ্যাসিড আস্তে আস্তে থাবা বসাতে শুরু করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷শরীরের খারাপ পদার্থ কিডনি ফিল্টার করে শরীর থেকে বের করে দেয় ৷ যদি কিডনিতে পাথর যদি হয়ে থাকে তবেই ইউরিক অ্যাসিডের বাড় বাড়ন্ত হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷পিউরিন নামক প্রোটিন ভেঙেই ইউরিক অ্যাসিডের জন্ম দেয়, গাঁটে গাঁটে ক্রিস্ট্যালের মত জমতে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণার ফলে শরীরে নানান ধরনের সমস্যা তৈরি হয়ে থাকে, ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রিত করার ক্ষেত্রে বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ রয়েছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বেশ কয়েকটি ঘরোয়া টোটকাতেই ইউরিক অ্যাসিড সারবে মন্ত্রের মতই ৷ এই বিষয়ে রিতু শেট্টি, আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ, হোলি ফ্যামিলি হাসপাতাল (নয়াদিল্লি) ৷ প্রতীকী ছবি ৷ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণার হাত থেকে মুক্তি পাওয়া যায় পুদিনা পাতাতেই ৷ এতে ডিটক্সিফায়েড ও মূত্রবর্ধক গুণ রয়েছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷যা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে অতি সহজেই, এছাড়াও এতে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস ও অ্যান্টি ইমফ্লেমেটারি উপাদান রয়েছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷গাঁটে গাঁটে ব্যথা যখন জীবনে অহস্য পরিস্থিতির সৃষ্টি করে ৷ প্রতিদিন পুদিনা পাতা সেবন করলে ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথা যন্ত্রণা থাকে বশে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রিত করতে পুদিনা পাতা ভীষণ ভাবে কাজে লাগে কিন্তু এর ব্যবহারিক প্রয়োগ জেনে নিন ৷ প্রতীকী ছবি ৷ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা যখন ছেঁকে ধরে ঠিক সেই সময়েই ৫-৬টি পুদিনা পাতা চিবিয়ে নিলে বহু সমস্যা মিটে যেতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ইউরিক অ্যাসিডের স্তর কম করতে পুদিনা পাতার চা সেবন করতে পারেন ৷ এই কারণেই ১৫-২০টি পুদিনা পাতা ১০ মিনিট জলে দিয়ে ফুটিয়ে নিতে হবে ৷ অতি সহজেই ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রিত হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
