শশা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি ফল, শশাতে প্রচুর পরিমাণে জলীয় উপাদান থাকে ৷ সেই কারণেই শরীরের জন্য অত্যন্ত ভাল ৷ প্রতীকী ছবি ৷শশাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, এছাড়াও অন্য রকমের উপাদান রয়েছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷শশাতে ক্যালোরির মাত্রা অত্যন্ত কম পরিমাণে থাকে ৷ ১০০ গ্রাম শশায় ২০ কিলো ক্যালোরি শক্তি পাওয়া যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷শশার দৈর্ঘ্য ৫ থেকে ৮ ইঞ্চির হয়ে থাকে ৷ শশার রস বিভিন্ন রোগের ক্ষেত্রে অত্যন্ত ভাল, শরীর থাকে অত্যন্ত পরিমাণে সুস্থ ৷ প্রতীকী ছবি ৷শশা দিয়ে স্যালাড হয়ে থাকে, শরীরের নানান সমস্যার সমাধান হয়ে থাকে ৷ গরমেই শশার ফলন অত্যন্ত হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷তবে এই শশা নিয়ে নানান প্রশ্ন ওঠে শশা আসে, শশা আসলে ফল না সবজি? সবজির দোকানে বিক্রি হলেও ৷ প্রতীকী ছবি ৷শশাকে ফলের পর্যায়েই রাখা হয়, নানান ক্ষেত্রে পুজো পার্বণেও গোটা ফল হিসাবে নিবেদিত হয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷
