কলকাতা: ২৬ মার্চ থেকে ২৩ এপ্রিল পর্যন্ত চলবে চৈত্র মাস। এই মাসের কিছু বিশেষত্ব রয়েছে। কারণ চৈত্র মাসের শুক্লপক্ষের প্রথম তারিখ থেকে নতুন বছর শুরু হয়। সূর্য থাকে সর্বোচ্চ রাশিতে। এই মাসের প্রথম ঋতু বসন্ত।
জয়পুরের পাল বালাজি জ্যোতিষ ইনস্টিটিউটের জ্যোতিষী ডাঃ অনীশ ব্যাস বলেন, হিন্দু ক্যালেন্ডার অনুযায়ী, চৈত্র মাস শুরু হয়েছে কিন্তু হিন্দু নববর্ষ শুরু হবে ১৫ দিন পর অর্থাৎ ৯ এপ্রিল। এই ১৫ দিন নতুন বছরে গণনা করা হয় না, কারণ এই দিনগুলিতে চাঁদ অন্ধকারের দিকে অর্থাৎ অমাবস্যার দিকে চলে যায়।
এই ১৫ দিনে চাঁদ ক্রমাগত হ্রাস পায় এবং অন্ধকার বাড়তে থাকে। তবে সনাতন ধর্ম ‘তমসো মা জ্যোতির্গমায়া’ অর্থাৎ অন্ধকার থেকে আলোতে যাওয়ার কথা বলে, তাই নববর্ষ তখনই উদযাপন করা হয় যখন অমাবস্যার পর চাঁদ বাড়তে শুরু করে।
আরও পড়ুন: আরও কাছে! উত্তরবঙ্গের সঙ্গে দক্ষিণবঙ্গের দূরত্ব কমল ১০০ কিমি! অসম্ভব কাজটা কীভাবে হল জানেন?
চৈত্র মাসে কী করা উচিত আর কী নয়: ডাঃ অনীশ ব্যাস বলেন, মহাভারত অনুযায়ী চৈত্র মাসে একবেলা খাবার খাওয়া উচিত। ভগবান বিষ্ণু এবং সূর্যদেবের পুজো করতে হবে। সূর্যোদয়ের আগে ঘুম থেকে উঠে ধ্যান এবং যোগাসন অভ্যাসের কথাও বলা হয়েছে। এতে শরীর সুস্থ থাকবে। মানসিক চাপ কমবে। সূর্যের পাশাপাশি এই মাসে দেবী শক্তির আরাধনার কথাও বলা হয়েছে। নিয়মিত গাছপালায় জল দেওয়ার বিধিও রয়েছে।
চৈত্র মাসে একবেলা খাবার খেলে রোগ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। এ মাসে গুড় খাওয়া নিষিদ্ধ। সেই সঙ্গে আয়ুর্বেদ নিম পাতা খেতে বলছে। ঘুমানোর আগে হাত-মুখ ধুতে হবে এবং পাতলা কাপড় পরতে হবে। হালকা পোশাক পরিধান করাই শ্রেয়। এ মাসে খাদ্যশস্যের ব্যবহার ন্যূনতম এবং ফলমূল বেশি আহার করা উচিত। বাসি খাবার খাওয়া চলবে না। গরম জলের বদলে ঠান্ডা জলে স্নান করতে হবে।
আরও পড়ুন: কাপুর পরিবারের মেয়ের সঙ্গে গভীর প্রেম, বিয়েও ঠিক! একজনের জন্য আজও সংসার করা হল না অক্ষয় খান্নার
দুধ খাওয়া উচিত নয়: চৈত্র মাসে হজমশক্তি হ্রাস পায়। তাই এই মাসে দুধ খাওয়া উচিত নয়। বদলে দই এবং চিনি খাওয়া যায়।
নুন নয়; এই মাসে ১৫ দিন নুন খেতে নিষেধ করা হয়েছে। খুব প্রয়োজনে শিলা লবণ গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।
ভাজা খাবার এড়াতে হবে: চৈত্র মাসে ভাজা-পোড়া খাবারের ব্যবহার কমাতে হবে। এই মাসে বদহজমের সমস্যা হতে পারে।
চৈত্র মাসে ব্রত ও উৎসবের তালিকা: ২৭ মার্চ ২০২৪, বুধবার – হোলি।
২৮ মার্চ ২০২৪, বৃহস্পতিবার – ভালচন্দ্র সংকষ্টী চতুর্থী
৩০ মার্চ ২০২৪, শনিবার – রং পঞ্চমী
১ এপ্রিল ২০২৪, সোমবার – শীতলা সপ্তমী
২ এপ্রিল ২০২৪, মঙ্গলবার – শীতলা অষ্টমী
৫ এপ্রিল ২০২৪, শুক্রবার – পাপমোচনী একাদশী,
৬ এপ্রিল ২০২৪, শনিবার – শনি প্রদোষ ব্রত
৭ এপ্রিল ২০২৪, রবিবার – মাসিক শিবরাত্রি
৮ এপ্রিল ২০২৪, সোমবার – চৈত্র অমাবস্যা, সোমবতী অমাবস্যা, সূর্যগ্রহণ
৯ এপ্রিল ২০২৪, মঙ্গলবার – চৈত্র নবরাত্রি, ঘটস্থাপনা, গুড়ি পাড়োয়া, ঝুলেলাল জয়ন্তী
১০ এপ্রিল ২০২৪, বুধবার – চেতি চাঁদ
১১ এপ্রিল ২০২৪, বৃহস্পতিবার – গঙ্গাঘর, মৎস্য জয়ন্তী
১২ এপ্রিল ২০২৪, শুক্রবার – বিনায়ক চতুর্থী
১৩ এপ্রিল ২০২৪, শনিবার – মেষ সংক্রান্তি
১৪ এপ্রিল ২০২৪, রবিবার – যমুনা ছট
১৬ এপ্রিল ২০২৪, মঙ্গলবার – মহাতারা জয়ন্তী
১৭ এপ্রিল ২০২৪, বুধবার – চৈত্র নবরাত্রি পার্ণ, রামনবমী, স্বামী নারায়ণ জয়ন্তী
১৯ এপ্রিল ২০২৪, শুক্রবার – কামদা একাদশী
২১ এপ্রিল ২০২৪, রবিবার – মহাবীর স্বামী জয়ন্তী