লাইফস্টাইল Lifestyle Stories: নেশা হয় দুর্দান্ত! তবে শুধু সেটাই নয়…ডায়াবেটিস থেকে স্নায়ুর রোগ, বাতের ব্যথারও সেরে যায় নিমেষেই, চেনেন এই ফুলকে? Gallery May 8, 2024 Bangla Digital Desk আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এমন অনেক গাছ-গাছালির কথা উল্লেখ করা আছে, যা দেখতে সাধারণ হলেও নানা ওষধি গুণে পরিপূর্ণ৷ তেমনই একটি উদ্ভিদ হল এই গাছ৷ শুধু এই গাছেক ফল নয়, ফুল, পাতা, ছাল এমনকি এর তেলও ভেষজ দ্রব্য হিসেবে কাজ করে। এগুলি নিয়ম খেলে বা সেবন করলে স্নায়ুর দুর্বলতা, ডায়াবেটিস, বন্ধ্যাত্ব এবং হাড় সংক্রান্ত অনেক সমস্যা সেরে যায়। লখনউয়ের সরকারি আয়ুর্বেদ কলেজ ও হাসপাতালের ডাঃ সর্বেশ কুমার জানাচ্ছেন এই মহৌষধি বৃক্ষের কথা। বিশেষ বিশেষ জঙ্গলে বিশেষ পরিবেশেই একমাত্র এই গাছ পাওয়া যায়৷ আদিবাসীদের মধ্যে এই গাছের বিশেষ জনপ্রিয়তা রয়েছে৷ এই গাছের তাঁরা বিশেষ যত্ন করে থাকেন৷ ফুল ও ফল হওয়ার মরসুমে জঙ্গলে জন্মানো এই গাছের নীচ বিশেষ ভাবে নিয়মিত পাতা পুড়িয়ে পরিষ্কার করে এরা৷ আদিবাসীদের মধ্যে এই গাছের ফুল থেকে তৈরি হওয়া মদ বিশেষ জনপ্রিয়৷ ঠিকই ধরেছেন কথা হচ্ছে মহুয়া গাছের৷ মহুয়া ফুল থেকে তৈরি হওয়া মদ সাধারণ জনসাধারণের মধ্যেও বিশেষ জনপ্রিয়৷ কিন্তু, জানেন কি এই গাছের ফুল ফল সমেত বিভিন্ন অংশ থেকে তৈরি হয় আমাদের নানা ধরনের শারীরিক সমস্যার ওষুধও৷ মহুয়া এই বিশেষ পুষ্টির ভাণ্ডার৷ মহুয়া ভারতীয় মাখন চা নামেও পরিচিত। এটি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। এতে প্রোটিন, ফাইবার এবং কার্বোহাইড্রেটের মতো পুষ্টির পাশাপাশি, মহুয়ায় স্যাপোনিন এবং ট্যানিন সহ অনেক কার্যকরী উপাদান রয়েছে, যা শরীরকে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। মহুয়া স্নায়ুর দুর্বলতা দূর করুন: ডাঃ সর্বেশ কুমারের মতে, মানুষ স্নায়ুর দুর্বলতা দূর করার জন্য বিভিন্ন ব্যবস্থা গ্রহণ করে, তবে মহুয়া তেলকে বেশি কার্যকরী বলে মনে করা হয়। এই তেল ব্যবহারে শিরার রক্ত চলাচল মসৃণ হয়। এর জন্য মহুয়া তেল গরম করুন। এরপর গরম হয়ে গেলে তা দিয়ে সারা শরীরে মালিশ করুন। এতে আপনি দ্রুত আরাম পেতে পারেন। ব্রঙ্কাইটিসে উপকারী: মহুয়ার বীজ ব্রঙ্কাইটিসে উপকারী বলে মনে করা হয়। এই সমস্যায় রোগীর ফুসফুস দীর্ঘ সময় ধরে ফুলে থাকে, যার কারণে তার ক্রমাগত কাশি হয়। এর জন্য মহুয়ার বীজ দুধে ফুটিয়ে সেবন করতে হবে। এটি করলে ফুসফুসের ফোলাভাব কমবে এবং কাশি থেকেও মুক্তি মিলবে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: আয়ুর্বেদাচার্যের মতে, মহুয়া গাছের ছাল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। সাবধানে এবং সঠিক উপায়ে মহুয়া ব্যবহার করলে ডায়াবেটিস কিছুটা হলেও কমানো যায়। তবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শের পরেই এটি সেবন করুন। বাতের ব্যথার চিকিৎসা: মহুয়া জয়েন্টের ব্যথায়ও খুব উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। এর জন্য, আপনাকে এটি থেকে তৈরি মদ গরম করতে হবে এবং আপনার জয়েন্টগুলি ম্যাসাজ করতে হবে। আসুন আমরা আপনাকে বলি যে এটি থেকে তৈরি মদ প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্টে পূর্ণ, যা বাতের ব্যথা কমাতে কার্যকর। দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয় মহুয়া। মহুয়া গাছের বাকলও ব্যবহার করা যায়। এটি ব্যবহার করার জন্য, ছাল পিষে জলে গুলে গার্গল করুন, এটি আপনাকে দাঁতের ব্যথা কমাতে অনেক সাহায্য করবে। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ: মহুয়াতে অনেক ধরনের রাসায়নিক পাওয়া যায়, যার প্রভাব প্রতিটি মানুষের জন্য আলাদা হতে পারে। মহুয়ায় উপস্থিত কিছু উপাদানে কিছু মানুষের অ্যালার্জি হতে পারে। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েই এই জিনিসগুলো সেবন করুন। এছাড়াও মহুয়া কত পরিমাণে সেবন করতে হবে? এজন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শও প্রয়োজন।