বর্তমানে চুল ঝরা প্রায় প্রত্যেকটি মেয়ের সমস্যা৷ বিশেষ করে বর্ষাকালে তো মুঠো মুঠো ঝরে চুল৷ চুল ঝরা কমাতে আমরা অনেকেই দামি দামি প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকি, কিন্তু, এমন অনেক ঘরোয়া টোটকা রয়েছে, যেগুলি চুল ঝরে যাওয়া কমাতে দুর্দান্ত কার্যকরী৷চুল ঝরার সমস্যা কমাতে কালো মরিচ, রক সল্ট বা বিট নুন এবং নারকেল তেল দারু প্রতিকার হতে পারে। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ শিবকুমার পাণ্ডে জানাচ্ছেন, নারকেল তেলের সঙ্গে, বিট লবণ এবং কালো মরিচ ব্যবহার করে চুলের সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে, যা এক সপ্তাহের মধ্যে ইতিবাচক ফলাফল পেতে পারে।তিনি বলেন, “লবণ এবং মরিচের মধ্যে উপস্থিত খনিজ এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্টগুলি চুলের ফলিকলগুলিকে উদ্দীপিত করে। শুধু তাই নয়, বিট লবণ চুলের গোড়ায় উপস্থিত ময়লা পরিষ্কার করে। যাতে চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কালো মরিচে রয়েছে পিপারিন নামক উপাদান। যা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। এর পাশাপাশি এটি মাথায় রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। যার কারণে চুলের গোড়া মজবুত হয়।’’নারকেল তেলের সাথে কীভাবে ব্যবহার করবেন? আয়ুর্বেদে, নারকেল তেল চুলের জন্য অমৃত হিসাবে বিবেচিত হয়। তিনি বলেন, “নারকেল তেল, বিট লবণ এবং কালো মরিচের মিশ্রণ চুলের জন্য খুবই উপকারী। এটি তৈরি করতে এক চামচ বিট লবণের সঙ্গে কালো গোলমরিচের গুঁড়ো আধা চা-চামচ মিশিয়ে নিন। তাতে দিন ২-৩ চামচ নারকেল তেল। এই সব ভাল করে মিশিয়ে মাথায় হালকা হাতে লাগান। এই মিশ্রণ চুলের গোড়া মজবুত করে।মিশ্রণটি তৈরি করার পর চুলের গোড়ায় লাগান। ৫-১০ মিনিটের জন্য হালকা হাতে মাথার ত্বক ম্যাসাজ করুন যাতে এটি ভালভাবে শোষিত হয়। এই মিশ্রণটি চুলে অন্তত ৩০ মিনিট রেখে দিন। এরপর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন৷ সপ্তাহে ২-৩ বার এটি ব্যবহার করুন।দশ দিনের মধ্যে ফল দেখা যাবে৷ তিনি বলেন, “এই মিশ্রণটি নিয়মিত ব্যবহার করলে। দশ দিনের মধ্যে চুল পড়া কমে যেতে পারে। নতুন চুল গজানো শুরু হতে পারে। যাইহোক, ফলাফল ব্যক্তির চুলের অবস্থা এবং তাদের মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করবে।এই প্রতিকার ব্যবহার করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার ত্বক কালো মরিচ বা লবণের প্রতি সংবেদনশীল নয়৷ শিশুদের জন্য এই প্রতিকারটি ব্যবহার করবেন না। যদি কোনও জ্বালা বা চুলকানি দেখা দেয়, অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন৷ মিশ্রণটি ব্যবহার করার আগে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
