ইউরিক অ্যাসিডের ফলে শরীরে তৈরি হয়ে থাকে টক্সিন ৷ প্রতিটি মানুষের শরীরেই এমন ক্রিয়া হয়ে থাকে ৷ এই টক্সিন শরীরে তৈরি হওয়ার ফলে অনেক লাভ হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

High Uric Acid Control Tips: তিন এক্কে তিন! রান্নাঘরের তিনটি মশলাই শেষ করবে ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা, শুষে নেবে যন্ত্রণা-কষ্ট

ইউরিক অ্যাসিডের ফলে শরীরে তৈরি হয়ে থাকে টক্সিন ৷ প্রতিটি মানুষের শরীরেই এমন ক্রিয়া হয়ে থাকে ৷ এই টক্সিন শরীরে তৈরি হওয়ার ফলে অনেক লাভ হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিডের ফলে শরীরে তৈরি হয়ে থাকে টক্সিন ৷ প্রতিটি মানুষের শরীরেই এমন ক্রিয়া হয়ে থাকে ৷ এই টক্সিন শরীরে তৈরি হওয়ার ফলে অনেক লাভ হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
যখনই শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড বাইরে বেরিয়ে না যায় সেই কারণেই শরীরের নানান ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
যখনই শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড বাইরে বেরিয়ে না যায় সেই কারণেই শরীরের নানান ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
শরীরের সমস্ত বজ্র-পদার্থ ফিল্টার করে ইউরিক অ্যাসিড, কিন্তু কিডনিতে পাথর হলেই ইউরিক অ্যাসিডের তাণ্ডব শুরু হয়ে যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷
শরীরের সমস্ত বজ্র-পদার্থ ফিল্টার করে ইউরিক অ্যাসিড, কিন্তু কিডনিতে পাথর হলেই ইউরিক অ্যাসিডের তাণ্ডব শুরু হয়ে যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এরফলে গাঁটে গাঁটে ব্যথা যন্ত্রণা সৃষ্টি হয়ে থাকে ৷ ওয়েব এমডি সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে ইউরিক অ্যাসিডের বাড় বাড়ন্ত হয়ে থাকে বেশ কিছু কারণের ফলে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এরফলে গাঁটে গাঁটে ব্যথা যন্ত্রণা সৃষ্টি হয়ে থাকে ৷ ওয়েব এমডি সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে ইউরিক অ্যাসিডের বাড় বাড়ন্ত হয়ে থাকে বেশ কিছু কারণের ফলে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
যার মধ্যে অন্যতম হল প্রচুর পরিমাণে মদ্যপান, বেশি পরিমাণে সোডা পান, খাদ্য তালিকায় ফ্রুকটোজ বেশি পরিমাণে সেবন ৷ প্রতীকী ছবি ৷
যার মধ্যে অন্যতম হল প্রচুর পরিমাণে মদ্যপান, বেশি পরিমাণে সোডা পান, খাদ্য তালিকায় ফ্রুকটোজ বেশি পরিমাণে সেবন ৷ প্রতীকী ছবি ৷
একই সঙ্গে হাই ব্লাডপ্রেশার সংক্রান্ত বেশ কিছু ওষুধ সেবন করা, কিডনি সংক্রান্ত ওষুধ, লোকিমিয়া, মেটাবলিজম সংক্রান্ত সমস্যা ৷ প্রতীকী ছবি ৷
একই সঙ্গে হাই ব্লাডপ্রেশার সংক্রান্ত বেশ কিছু ওষুধ সেবন করা, কিডনি সংক্রান্ত ওষুধ, লোকিমিয়া, মেটাবলিজম সংক্রান্ত সমস্যা ৷ প্রতীকী ছবি ৷
বাড়তি মেদ, সোরায়সিস, পিউরিন, ভরপুর ডায়েটের কারণেই শরীরে বাড়বাড়ন্ত হয় ইউরিক অ্যাসিডের ৷ প্রতীকী ছবি ৷
বাড়তি মেদ, সোরায়সিস, পিউরিন, ভরপুর ডায়েটের কারণেই শরীরে বাড়বাড়ন্ত হয় ইউরিক অ্যাসিডের ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিডের স্তর কমানোর জন্য বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে নইলে গাঁটে গাঁটে ব্যথা যন্ত্রণা ঘিরে ধরবে ৷ হাড়ে হাড়ে, গাঁটে গাঁটে ক্রিস্ট্যালের মত জমা হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিডের স্তর কমানোর জন্য বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে নইলে গাঁটে গাঁটে ব্যথা যন্ত্রণা ঘিরে ধরবে ৷ হাড়ে হাড়ে, গাঁটে গাঁটে ক্রিস্ট্যালের মত জমা হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ভূষণ রিসার্চ ল্যাবের চিকিৎসক সমীর ভূষণ জানিয়েছেন ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করতে গেলে রান্নাঘরে রাখা ছোট এলাচ, পুদিনা পাতা শুকনো, মেথি এই তিন মশলা ইউরিক অ্যাসিডের যম ৷ প্রতীকী ছবি ৷
আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ভূষণ রিসার্চ ল্যাবের চিকিৎসক সমীর ভূষণ জানিয়েছেন ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করতে গেলে রান্নাঘরে রাখা ছোট এলাচ, পুদিনা পাতা শুকনো, মেথি এই তিন মশলা ইউরিক অ্যাসিডের যম ৷ প্রতীকী ছবি ৷
মেথি দিয়ে প্রস্তুত মাউথ ফ্রেশনার খাওয়ার পরে অনেক সময়েই ব্যবহার করে থাকি ৷ চিকিৎসক ভূষণ সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি ইমফ্লেমেটরি উপাদান থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
মেথি দিয়ে প্রস্তুত মাউথ ফ্রেশনার খাওয়ার পরে অনেক সময়েই ব্যবহার করে থাকি ৷ চিকিৎসক ভূষণ সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি ইমফ্লেমেটরি উপাদান থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এরফলে হাড়ের যন্ত্রণা কমতে পারে অতি সহজেই, শরীর অত্যন্ত পরিমাণে সুস্থ থাকে মেথি সেবন করলে অনেক ভাল ফল পাওয়া যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এরফলে হাড়ের যন্ত্রণা কমতে পারে অতি সহজেই, শরীর অত্যন্ত পরিমাণে সুস্থ থাকে মেথি সেবন করলে অনেক ভাল ফল পাওয়া যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এলাচ রক্ত থেকে নোংরা পদার্থ টেনে বের করে ৷ চা বা জল সেবনের মাধ্যমে বের করা যায় ৷ এতে ডিটক্সিফাইং এজেন্ট রূপে কাজ করে ৷ শরীর থেকে টক্সিন দূর করে ৷ গাঁটের ব্যথা দূর করে অতি সহজেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এলাচ রক্ত থেকে নোংরা পদার্থ টেনে বের করে ৷ চা বা জল সেবনের মাধ্যমে বের করা যায় ৷ এতে ডিটক্সিফাইং এজেন্ট রূপে কাজ করে ৷ শরীর থেকে টক্সিন দূর করে ৷ গাঁটের ব্যথা দূর করে অতি সহজেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷
শুকনো পুদিনা পাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে ৷ এলাচ, পুদিনা, মেথি দিয়ে তৈরি চা খেলে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্ত সমস্যা দূর করে এক নিমেষেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷
শুকনো পুদিনা পাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে ৷ এলাচ, পুদিনা, মেথি দিয়ে তৈরি চা খেলে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্ত সমস্যা দূর করে এক নিমেষেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷
চার থেকে পাঁচটি এলাচের দানা নিতে হবে ৷ এক চা চামচ পুদিনা পাতা শুকনো, এক চা চামচ মেথি নিয়ে প্যানে চার গ্লাস জল দিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
চার থেকে পাঁচটি এলাচের দানা নিতে হবে ৷ এক চা চামচ পুদিনা পাতা শুকনো, এক চা চামচ মেথি নিয়ে প্যানে চার গ্লাস জল দিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এই মশলাগুলি দিয়ে ফোটাতে হবে ততক্ষণ যতক্ষণ না চার গ্লাস জল থেকে ২ গ্লাস হয় ঠিক ততক্ষণ ফোটাতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এই মশলাগুলি দিয়ে ফোটাতে হবে ততক্ষণ যতক্ষণ না চার গ্লাস জল থেকে ২ গ্লাস হয় ঠিক ততক্ষণ ফোটাতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এই পানীয় তৈরি হলে এক সপ্তাহ পান করতে হবে দেখতে পাওয়া যাবে ব্যথা যন্ত্রণা অতি সহজেই দূর হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

এই পানীয় তৈরি হলে এক সপ্তাহ পান করতে হবে দেখতে পাওয়া যাবে ব্যথা যন্ত্রণা অতি সহজেই দূর হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷