ইউরিক অ্যাসিড এমন এক সমস্যার নাম যা শরীরে বেশ কয়েক ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ইউরিক অ্যাসিডের ফলে শরীরে যে সমস্ত টক্সিন তৈরি হয়ে থাকে সেগুলিকে ফিল্টার করে কিডনি ৷ প্রতীকী ছবি ৷কিডনিতে বেশ কয়েক ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে ৷ পিউরিন সংক্রান্ত খাবার শরীরে টক্সিন জমা করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷এরফলেই শরীরে নানান সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে ৷ পুরুষ ও মহিলার শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের স্বাভাবিক স্তর ভিন্ন হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷পুরুষদের শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের স্তর ২.৫ থেকে ৭ এমজিডিএল থাকা উচিৎ ৷ মহিলাদের শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের স্তর ১.৫ থেকে ৬ এমজিডিএল থাকা স্বাভাবিক ৷ প্রতীকী ছবি ৷এর থেকে বেশি শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের স্তর যদি থাকে সেক্ষেত্রে এখন থেকে সাবধানতা অবলম্বন করার সময় এসেছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷জীবনশৈলী, খারাপ খাবার দাবার, বিশ্রামের অভাবের সঙ্গে সঙ্গে আরও বেশ কিছু ক্ষেত্রে অনিয়ম হলেই আস্তে আস্তে ইউরিক অ্যাসিড চেপে ধরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷খাদ্য তালিকায় পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার যেমন সোডা, ফ্রকুকটোজ জাতীয় খাবার থেকে দূরত্ব বজায় রাখতে হবে, তবেই শরীরের নানান সমস্যা ইউরিক অ্যাসিড সংক্রান্ত নানান ধরনের সমস্যা হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ সেলিম জায়দি সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে যাঁদের শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের স্তর অনেকটাই বেশি তাঁরা আদা ও জোয়ান খেয়ে দেখতে পারেন ৷ প্রতীকী ছবি ৷এই দুই মশলা রক্তের মধ্যে ইউরিক অ্যাসিডের স্তর ৭ এমজিডিএলের মধ্যে রাখতে বিশেষ ভাবে সাহায্য করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথা যন্ত্রণা ঠিক যখনই জীবনকে নাজেহাল করে তোলে ঠিক তখনই মুক্তি দিতে পারে জোয়ান ৷ প্রতীকী ছবি ৷এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি ইমফ্লেমেটরি উপাদান আছে ৷ প্রতিদিন জোয়ান খেলে ইউরিক অ্যাসিড থেকে অতি সহজেই মুক্তি পাওয়া যেতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বায়োমেড রিসার্চ ইন্টারন্যাশন্যালে প্রকাশিত একটি রিসার্চে জানতে পারা গিয়েছে ৷ হাড়ের জয়েন্টে জয়েন্টে জমে থাকা ক্রিস্ট্যাল বের করে ফেলে অতি সহজেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷আদাতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি ইমফ্লেমেটরি উপাদান থাকে যা শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ৷ প্রতীকী ছবি ৷আদার টুকরোগুলি গরম জলে ৫-১০ মিনিট ভিজিয়ে রাখতে হবে ৷ স্বাদ ভাল করতে বা আরও মুখরোচক করতে একটু লেবুর রস মিশিয়ে খেলে ইউরিক অ্যাসিডের খেলা শেষ করে দেয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড মিটিয়ে দিতে এক গ্লাস জলে এক চা চামচ জোয়ান, এক চামচ আদার কুচি দিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ততক্ষণ জলে ফোটাবেন আদা যতক্ষণ জল তিন ভাগের এক ভাগ হয় ঠিক ততক্ষণ করবেন ৷ প্রতীকী ছবি ৷Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে কোনও ওষুধ বা চিকিৎসার বিকল্প নয়, ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে টিকিৎসক বা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ আবশ্যিক ৷ নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা, নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিন ৷ প্রতীকী ছবি ৷
