লাইফস্টাইল High Uric Acid Control Tips: হাড়ের ব্যথা যন্ত্রণায় কাবু! সকাল সকাল পাঁচ পানীয়ই ধরাশায়ী করবে ইউরিক অ্যাসিডের বেদনা, নিমেষেই এনার্জিতে ভরপুর, শরীর টানটান Gallery June 29, 2024 Bangla Digital Desk সকাল সকাল পানীয়ই মুক্তি দেবে ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা থেকে ৷ শরীর রাখবে তরতাজা ও ফুরফুরে ৷ ব্যথা যন্ত্রণা আগের থেকে সাফ হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ বিশিষ্ট আযুর্বেদ চিকিৎসক রিচা আগরওয়াল সূত্রে জানা গিয়েছে প্রতিদিন সাত গ্লাস জল খেলে শরীরে যদি ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যায় সেক্ষেত্রে কমানো সম্ভব হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ কেননা শরীরের বাড়তি ইউরিক অ্যাসিড প্রস্রাবের মাধ্যমে বেরিয়ে যাবে বাইরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ জামের রসে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে সেই কারণেই শরীর রাখে ফিট, আর ইউরিক অ্যাসিডের স্তর বেড়ে গেলে সেটিকে প্রশমিত করতে পারে অ্যান্টি অক্সিডেন্টই ৷ প্রতীকী ছবি ৷ গ্রিনটি বা হার্বাল টিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে যা শরীরকে রাখে সুস্থ ও সবল ৷ খারাপ ইউরিক অ্যাসিডের প্রভাব মুক্ত করতে পারে ৷ শরীর রাখে চাঙ্গা ও চনমনে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ স্কিমড মিল্ক বা পাস্তুরিত দুধে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগুণ থাকে যা শরীরের ইউরিক অ্যাসিডের উৎপাত বন্ধ করে এক নিমেষেই ৷ শরীর রাখে হিট অ্যান্ড ফিট ৷ প্রতীকী ছবি ৷ লেবু জল ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা দূর করে, আর লেবুতে যেহেতু প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে সেই কারণেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দূর করে নিমেষেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷ শরীরে ফ্লিটারের ভূমিকা হল কিডনিই কিডনি প্রয়োজনীয় পদার্থ ছেঁকে নিয়ে আপ্রয়োজনীয় পদার্থকে বাইরে বের করে দেয় ৷ কোনও কারণে কিডনির কার্যকারিতার অভাব হলে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা বাড়ে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ আর ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা বাড়লেই গাঁটে গাঁটে ব্যথা যন্ত্রণায় শরীর এক্কেবারে ছিঁড়ে যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷ সকাল সকাল এই কয়েকটি পানীয় ট্রাই করলেই শরীর থাকবে এক্কেবারে ফুরফুরে, চনমনে, চাঙ্গা ও এক্কেবারে টেনশন ফ্রি ৷ প্রতীকী ছবি ৷ Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা. নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিন ৷ প্রতীকী ছবি ৷