খারাপ লাইফস্টাইলের সঙ্গে সঙ্গে আরও বেশ কিছু বিষয় আছে যা রীতিমত শরীরকে ছেঁকে ধরে ৷ শরীরের অনেক সমস্যার মধ্যে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা অন্যতম গুরুতর ৷ প্রতীকী ছবি ৷বেশ কিছু গম্ভীর ঘটনা আছে জীবনের পরতে পরতে ব্যথা যন্ত্রণার সৃষ্টি করে দেয় ৷ হাড়ে হাড়ে ব্যাপক পরিমাণে যন্ত্রণা হয়ে থাকে ঠিক ৷ প্রতীকী ছবি ৷যখন শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা রীতিমত বাড়তে থাকে ৷ সুস্ত সবল মানুষের শরীরের মধ্যে ৩.৫ থেকে ৭.৫ এমজিডিএল ইউরিক অ্যাসিডের স্তর থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷এর থেকেই স্তর যখন বাড়তে থাকে তখনই চাপ বাড়তে থাকে ৷ ইউরিক অ্যাসিড বাড়তে থাকে তখনই যখন শরীরে পিউরিন বাড়তে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷কিডনি মূলত কার্যকারিতা হারিয়ে ফেলে আর ফিল্টার করতে পারেনা, কিডনিতে পাথর তৈরি হয়ে থাকে, ইউরিক অ্যাসিডের নানান সমস্যা হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷হাঁটুতে ব্যাপক পরিমাণে ব্যথা যন্ত্রণা হতে পারে ৷ জীবনের নানান সমস্যার সমাধান হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷তবে ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দিতে পারে পাঁচটি পাতাই, বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক রিচা আগরওয়াল সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে মেথিপাতা, ধনেপাতা, গুলঞ্চের পাতা, পান, পুনর্ণভার পাতা ৷ প্রতীকী ছবি ৷মেথি শাকে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে ৷ ডিটক্স করে থাকে, শরীরের নানান সমস্যার সমাধান একসঙ্গে করে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷হাঁটুর ব্যথা থেকে গাঁটের ব্যথা সমস্ত ব্যথার বিরুদ্ধে যুদ্ধ ঘোষণা করে থাকে ৷ মেথিশাকের সঙ্গে সঙ্গে মেথি ভিজিয়ে খেলেও ইউরিক অ্যাসিডের ক্ষেত্রে শরীরের বাইরের পথ দেখানো যেতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ধনেপাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্টের সঙ্গে সঙ্গে অ্যান্টি ফ্লেমেটরি উপাদানও থাকে ৷ যা শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড দূর করে ৷ গাঁটের ব্যথা ও হাঁটুর ব্যথার উপশম হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷গুলঞ্চের পাতা শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা গ্রহণ করে থাকে ৷ এখানেই শেষ নয় ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যার সঙ্গে সঙ্গে ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রেও বিরাট ভূমিকা গ্রহণ করে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷গুলঞ্চ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে, শরীরের সার্বিক উন্নতি করে থাকে ৷ গুলঞ্চের পাতা নানান ব্যথা যন্ত্রণার হাত থেকে নিষ্কৃতি দেয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷পুনর্ণভার পাতা শরীরকে ফিট রাখতে সাহায্য করে থাকে ৷ আয়ুর্বেদে পুনর্ণভার গুরুত্ব অপরিসীম ৷ হাঁটুর ব্যথা থেকে গাঁটের ব্যথা শরীরকে রীতিমত চাপে রাখে ৷ প্রতীকী ছবি ৷পান ইউরিক অ্যাসিডের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান ৷ যা শরীর থেকে ধুয়ে মুছে সাফ করে দেয় ইউরিক অ্যাসিড নামক সমস্যার ৷ প্রতীকী ছবি ৷পান হাঁটুর যন্ত্রণা থেকে গাঁটের যন্ত্রণায় শরীরকে অত্যন্ত পরিমাণে ভাল রাখে ৷ শরীর থাকে এক্কেবারে টানটান ৷ প্রতীকী ছবি ৷Disclaimer:উপরোক্ত বিষয়গুলি ঘরোয়া টোটকা কোনও চিকিৎসা বা ওষুধপত্রের বিকল্প নয়, ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ৷ প্রতীকী ছবি ৷
