লাইফস্টাইল High Uric Acid Control Tips: অঙ্গে অঙ্গে ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণায় কান্না পায়! বাড়ির একটি পাতা হাড় থেকে মোমের মত গলাবে, থাকবেন চনমনে দিনভর Gallery July 29, 2024 Bangla Digital Desk বর্তমানে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা চারিদিক থেকে ছেঁকে ধরে ৷ কেননা নানান ব্যথা যন্ত্রণায় জীবন এক্কেবারে জেরবার হয়ে যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷ মূলত পিউরিন নামক প্রোটিন ভাঙলেই তৈরি হয় ইউরিক অ্যাসিড ৷ সেই ইউরিক অ্যাসিড ফিল্টার করে শরীরের বাইরে বের করে দেওয়া হয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷ কিডনিই মূলত এই কাজ করে থাকে, কিন্তু কিডনি অসুস্থ থাকলেই নানান ধরনের সমস্যা তৈরি হয়ে থাকে শরীরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ কিডনিতে পাথর হলেই এই এই ধরনের সমস্যার হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব ৷ প্রতীকী ছবি ৷ আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ রিচা আগরওয়াল সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে এই হাজার সমস্যার একটি মাত্র সমাধান সেটি হল তুলসিপাতা ৷ তুলসিপাতা ইউরিক অ্যাসিডের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ৷ প্রতীকী ছবি ৷ ইউরিক অ্যাসিডকে ব্যাপক ভাবে চাপে ফেলতে পারে ৷ এবার দেখে নেওয়া যাক ঠিক সমস্ত পদ্ধতিটি ৷ প্রতীকী ছবি ৷ রক্তের উচ্ছিষ্ট পদার্থই ইউরিক অ্যাসিড ৷ শরীরের গাঁটে গাঁটে ক্রিস্টালের মত জমা হয়ে থাকে ৷ এটি যত জমা হতে থাকে ঠিক ততই ব্যথা, যন্ত্রণা বাড়তে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ তুলসিপাতা শরীরের জন্য অত্যন্ত ভাল হতে চলেছে ৷ শরীরের খারাপ পদার্থকে ডিটক্সিফাই করে তোলে ৷ এতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি ইমফ্লেমেটরি উপাদান থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যার সমাধান হয়ে থাকে ৷ নিয়মিত রূপে তুলসিপাতা সেবন করলে নানান ধরনের সমস্যার সমাধান হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ তুলসিপাতা কাঁচা চিবিয়ে কেতে পারেন, নইলে শুকিয়ে গুঁড়ো করে পাউডার করে রেখে দিয়ে সময়ে সময়ে তা সেবন করলে ইউরিক অ্যাসিডের জন্য বিশেষ ভাবে কার্যকরী ৷ প্রতীকী ছবি ৷ একটি প্যানে এক গ্লাস জল নিয়ে এক গাঁট তাজা আদা দিয়ে ৬-৭টি তুলসিপাতা সহযোগে ফুটিয়ে নিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ ঠান্ডা হলে ছেঁকে খেলে ফল পাওয়া যাবে, আদাতে অ্যান্টি ইমফ্লেমেটরি, অ্যান্টি অক্সিডেন্টের গুণে ভরা থাকে ৷ এরফলেই ব্যথা যন্ত্রণার ইতি হয়ে যায় নিমেষেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷ একই সঙ্গে তুলসিপাতার সঙ্গে গোলমরিচ পেস্ট তৈরি করতে পারেন, এই পেস্টে গাঁটের ব্যথা দূর হয় অতি সহজেই ৷ আরাম পেতে পারেন ৷ প্রতীকী ছবি ৷