ভরা বর্ষা হোক বা জ্বালা পোড়া ধরা গরম প্রতিটি ঋতুতেই নানান ধরনের রোগের ঝুঁকি থেকেই যায় ৷ বিশেষত ডায়াবেটিসে যাঁরা আক্রান্ত তাঁদের নানান ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷ব্লাডসুগারের ওঠাপড়া হয়, সেটির থেকে বাঁচতে নানান ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় ৷ চামড়া শুষ্ক হয়, চুলকানি সহ নানান ধরনের সমস্যা ঘিরে ধরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷নানান ধরনের সমস্যা যখন চামড়াকে ঘিরে ধরে ঠিক সেই সময়েই বেশ কিছু সমস্যার সমাধান হয়ে থাকে সেই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বেশ কিছু ঘরোয়া টোটকা আছে যা প্রয়োগ করলে শরীর টানটান ৷ প্রতীকী ছবি ৷বেশ কিছু টিপস আছে যা বর্ষাকালে প্রয়োগ করলে ত্বকের রোগ নিরাময় হয়ে থাকে ৷ বর্ষাতে ত্বকের রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷বিষাক্ত পদার্থ বের করতে বা শরীর সুস্থ রাখতে প্রচুর পরিমাণে জলপান করতে হবে ৷ জল শরীর থেকে সঠিক মাত্রায় খারাপ জলীয় পদার্থ বের করে দেয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷এরফলে চামড়াও শুষ্ক থাকেনা সেক্ষেত্রে কোনও রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন সহজেই ৷ সংক্রমণের সম্ভাবনাও দূর হয় শরীর থেকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বর্ষাকালে বাতাসে আর্দ্রতা বাড়লে ছত্রাক ও ব্যাকটেরিয়া আরও ভয়ঙ্কর হয়ে ওঠে ৷ এতে চামড়ার নানান সমস্যা হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷হালকা ব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে ৷ এরপরে সুতির কাপড়ের সাহায্যে হাতের বা পায়ের আঙুলের মাঝের অংশ পরিষ্কার করতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ডায়াবেটিসের রোগীদের বর্ষায় ত্বক যখন শুষ্ক হয়ে যায় ৷ শুষ্ক ত্বকে চুলকানির সমস্যা হতে পারে ৷ এই সমস্যার আরও কারণ হল টাইট কাপড় পরা ৷ এতে ত্বকের সমস্যা হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ডায়াবেটিসের রোগীদের ঘা ঠিক হতে সময় লাগে, হাই সুগারে ঘা থেকে মুক্তি পাওয়ার ব্যাকটেরিয়ার হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব হয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷সুগারে ব্যাকটেরিয়া একটি লেয়ার তৈরি করে যার কারণে ঘা বা জখম ভরেনা সহজেই ৷ ফলে একটু সামান্য চোটও ঘা বা বড়সড় সংক্রমণের আকার ধারণ করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷এই কারণেই সঠিক জুতো পরতে হবে ৷ ডায়াবেটিস হওয়ার ফলে ফুট আলসার হতে পারে ৷ এই কারণেই বর্ষায় ফলে পায়ে নানান ধরনের ঘা হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷এই কারণেই সঠিক জুতো পরতে হবে, বিশেষত যাঁরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত তাঁদের পা খোলা জুতো পরতে হবে, একই সঙ্গে ওয়াটার প্রুফ জুতোও পরতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷পা ঢাকা জুতো পরলে অবশ্যই মোজা পরতে হবে ৷ পা যাতে প্রচুর পরিমাণে ঘামতে না পারে সেই কারণেই একবার পরার পরে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷তবে সব থেকে আলাদা বিষয় সবার আগে খেয়াল রাখতে হবে ৷ সময়ে সময়ে চামড়ার পরীক্ষা করতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ত্বকে ঘা বা সংক্রমণ জাতীয় কিছু দেখা দিলে চিকিৎসক বা স্বাস্ত্য বিশেষজ্ঞর সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে ৷ ত্বকের নানান সমস্যার সমাধান হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷এরপরে কোনও পরিষ্কার কাপড়ের সাহায্যে পা পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে শুকনো ন্যাকড়া দিয়ে পা পরিষ্কার রাখতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলির ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ আবশ্যিক ৷ প্রতীকী ছবি ৷
