খেলা

অলিম্পিকের সোনা ছেলের হাতের মোয়া নয়! নীরজ চোপড়া কতটা কষ্ট করেন, দেখুন

#নয়াদিল্লি: অলিম্পিকে সোনা ছেলের হাতের মোয়া নয়। অলিম্পিকে সোনা জিততে ঠিক কেমন প্রস্তুতি নিতে হয়, দেখিয়ে দিলেন নীরজ চোপড়া।

ভারতীয় জ্যাভলিন থ্রোয়ার নীরজ চোপড়া আজকাল তাঁর ফিটনেস নিয়ে কঠোর পরিশ্রম করছেন। তিনি তাঁর অফিসিয়াল টুইটার অ্যাকাউন্টে অনুশীলনের একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন। ওই ভিডিওতে তাঁকে রোপ ক্লাইম্বিং করতে দেখা যাচ্ছে। ওই ভিডিও শেয়ার করার সময় নীরজ ক্যাপশনে লিখেছেন, ‘রুকনা নেহি হ্যায়।’

আরও পড়ুন- জন্ম উদ্বাস্তু শিবিরে, চোখে বিশ্বজয়ের স্বপ্ন! জানুন তিন আফ্রিকান ফুটবলারের অজানা কাহিনী

২০২২ সাল ভারতীয় জ্যাভলিন থ্রোয়ার-এর জন্য দুর্দান্ত ছিল। চলতি বছরের সেপ্টেম্বরে জুরিখে অনুষ্ঠিত ডায়মন্ড লিগের ফাইনালে সোনা জিতেছিলেন তিনি। টুর্নামেন্ট চলাকালীন তিনি ৮৮.৮৪ মিটার জ্যাভেলিন নিক্ষেপ করেছিলেন। নীরজ প্রথম ভারতীয় খেলোয়াড় হিসেবে ডায়মন্ড লিগের ফাইনালে পদক জিতেছেন।

খেলোয়াড়রা তাঁদের ফিটনেস বজায় রাখার জন্য রোপ ক্লাইম্বিং করেন। রোপ ক্লাইম্বিং বিশেষ করে কাঁধ, কোমর এবং হাতের ব্যায়ামের জন্য করা হয়। এই ব্যায়ামে কাঁধ, কোমর এবং হাতের পেশি খুব শক্তিশালী করে তোলা যায়।

আরও পড়ুন- কাতার বিশ্বকাপে খেলতে চলা এশিয়ার সেরা ফুটবলারদের চেনেন ? না জানলে দেখে নিন

অরেগনে অনুষ্ঠিত বিশ্ব অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে চোপড়ার চোটের কবলে পড়েন নীরজ চোপড়া। চোটের জন্য তিনি বার্মিংহাম কমনওয়েলথ গেমসে অংশগ্রহণ করতে পারেননি। বিশ্ব অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপের সময় পিঠে চোট পেয়েছিলেন নীরজ। তবে ইনজুরির পরে দুর্দান্ত প্রত্যাবর্তন করেছেন তিনি। লুসান ডায়মন্ড লিগে ৮৯.০৮ মিটার জ্যাভেলিন নিক্ষেপ করেস সোনারপদক জেতেন তিনি।