Tag Archives: Relationship Mistakes

Relationship Advice: সাবধান! দম্পতির মধ্যে শুধুই বন্ধুত্বের সম্পর্ক? একে অপরের মধ্য কথা প্রায় নেই, রুমমেট সিন্ড্রোমে ভুগছেন না তো! জেনে নিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

একসঙ্গে থাকছেন ঘরে৷ সম্পর্কও বেশ ভাল৷ ঝগড়া-ঝাটির ঝুট-ঝামেলা নেই৷ মি-টাইমের ছড়াছড়ি৷ কিন্তু তবু কিছু যেন নেই৷ এক অদ্ভুত কিছু খচখচ করছে মনের মধ্যে৷ তাহলে সঙ্গীর বদলে রুমমেটের মতোই খালি থেকে যাচ্ছেন না তো?
একসঙ্গে থাকছেন ঘরে৷ সম্পর্কও বেশ ভাল৷ ঝগড়া-ঝাটির ঝুট-ঝামেলা নেই৷ মি-টাইমের ছড়াছড়ি৷ কিন্তু তবু কিছু যেন নেই৷ এক অদ্ভুত কিছু খচখচ করছে মনের মধ্যে৷ তাহলে সঙ্গীর বদলে রুমমেটের মতোই খালি থেকে যাচ্ছেন না তো?
দেখুন সম্পর্কের ভিত অবশ্যই বন্ধুত্ব৷ কিন্তু তা বলে ভালবাসা নামক বস্তুটু একেবারে কর্পুরের মতো উবে গেলে তো সমস্যা৷ আসলে একে অপরের সঙ্গে থাকতে থাকতে, প্রত্যেকেই নিজের মতো মি টাইম খুঁজে বের করে নেয়৷ তখন তাঁদের মধ্যে শুরু হয় দৈনন্দিন রুটিন ও দায়িত্ব বোধের বন্ধন৷ একে অপরের ভাল লাগা, পছন্দ, খারাপ লাগা, সমস্যা, মন খারাপ সম্বন্ধে অবগতই থাকে না৷ কেবল তাঁরা একসঙ্গে থাকার দরুণ প্রয়োজনীয় কিছু কথাটুকু বলে৷ এর বাদে আর কিছু নয়, তা হলে কিন্তু ঘোরতর সমস্যা৷ এই উপসর্গগুলোকেই বৈজ্ঞানিক ভাষায় বলা হয় রুমমেট সিন্ড্রেোম৷
দেখুন সম্পর্কের ভিত অবশ্যই বন্ধুত্ব৷ কিন্তু তা বলে ভালবাসা নামক বস্তুটু একেবারে কর্পুরের মতো উবে গেলে তো সমস্যা৷ আসলে একে অপরের সঙ্গে থাকতে থাকতে, প্রত্যেকেই নিজের মতো মি টাইম খুঁজে বের করে নেয়৷ তখন তাঁদের মধ্যে শুরু হয় দৈনন্দিন রুটিন ও দায়িত্ব বোধের বন্ধন৷ একে অপরের ভাল লাগা, পছন্দ, খারাপ লাগা, সমস্যা, মন খারাপ সম্বন্ধে অবগতই থাকে না৷
কেবল তাঁরা একসঙ্গে থাকার দরুণ প্রয়োজনীয় কিছু কথাটুকু বলে৷ এর বাদে আর কিছু নয়, তা হলে কিন্তু ঘোরতর সমস্যা৷ এই উপসর্গগুলোকেই বৈজ্ঞানিক ভাষায় বলা হয় রুমমেট সিন্ড্রেোম৷
যদি একই বাড়িতে থাকার সময় একে অপরের কোনও প্রয়োজন অনুভব না করেন, একটু বেশিই সেল্ফ ডিপেন্ডেন্ট সে ক্ষেত্রে আপনারা এর শিকার৷ ধরা যাক, আপনার জ্বর হয়েছে৷ কিন্তু আপনি তাও সঙ্গীর উপস্থিতি, তাঁর যত্নের অভাব বোধ করছেন না৷ সে ক্ষেত্রে চিন্তা ভাবনা করুন, এই অতি অাত্ম নির্ভরতা সম্পর্কের খারাপ হওয়ার নিদর্শন নয় তো৷
যদি একই বাড়িতে থাকার সময় একে অপরের কোনও প্রয়োজন অনুভব না করেন, একটু বেশিই সেল্ফ ডিপেন্ডেন্ট সে ক্ষেত্রে আপনারা এর শিকার৷ ধরা যাক, আপনার জ্বর হয়েছে৷ কিন্তু আপনি তাও সঙ্গীর উপস্থিতি, তাঁর যত্নের অভাব বোধ করছেন না৷ সে ক্ষেত্রে চিন্তা ভাবনা করুন, এই অতি আত্ম নির্ভরতা সম্পর্কের খারাপ হওয়ার নিদর্শন নয় তো৷
সঙ্গীর মধ্যে শারীরিক-মানসিক দুই-ই সম্পর্ক থাকবে৷ কিন্তু যদি এই শারীরিক সম্পর্ক যদি বাধ্যবাধকতা মনে হয়, রুটিন হয়ে ওঠে, সেক্ষেত্রে ‘রুমমেট সিন্ড্রোম’এ আক্রান্ত হতে পারেন৷ এক্ষেত্রে ভালবাসার বদলে শারীরিক মিলনও দায়িত্ববোধ বলে মনে হয়৷
সঙ্গীর মধ্যে শারীরিক-মানসিক দুই-ই সম্পর্ক থাকবে৷ কিন্তু যদি এই শারীরিক সম্পর্ক যদি বাধ্যবাধকতা মনে হয়, রুটিন হয়ে ওঠে, সেক্ষেত্রে ‘রুমমেট সিন্ড্রোম’এ আক্রান্ত হতে পারেন৷ এক্ষেত্রে ভালবাসার বদলে শারীরিক মিলনও দায়িত্ববোধ বলে মনে হয়৷
একই বাড়িতে থাকার সময় যদি প্রয়োজন ছাড়া কথা-বার্তা কমে যায়৷ একে অপরের অনেক বিষয়ে অজানা থেকে যায়, সেক্ষেত্রে বুঝতে হবে, এই সিন্ড্রোম শুরু হয়ে গিয়েছে৷ কোনও গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত গ্রহণের আগে কেউ কারওর সঙ্গে পরামর্শ নেওয়ার প্রয়োজনীয়তা বোধ করে না৷ তখনও বুঝতে হবে, এই রকম সমস্যা হচ্ছে৷
একই বাড়িতে থাকার সময় যদি প্রয়োজন ছাড়া কথা-বার্তা কমে যায়৷ একে অপরের অনেক বিষয়ে অজানা থেকে যায়, সেক্ষেত্রে বুঝতে হবে, এই সিন্ড্রোম শুরু হয়ে গিয়েছে৷ কোনও গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত গ্রহণের আগে কেউ কারওর সঙ্গে পরামর্শ নেওয়ার প্রয়োজনীয়তা বোধ করে না৷ তখনও বুঝতে হবে, এই রকম সমস্যা হচ্ছে৷
এ প্রসঙ্গে রিলেশনশিপ প্রশিক্ষক জেভিকা শর্মা জানিয়েছেন, এই পরিস্থিতি মোকাবিলা করার জন্য কমিউনিকেশন খুব জরুরি৷ কোনও কারণ ছাড়াই প্রথমবার কথা শুরু করে দিন৷ এতেই অর্ধেক সমস্যা দূর হয়৷ একে অপরের অনুভূতি প্রকাশ না করে বুঝতে শিখুন৷ আত্ম নির্ভর হওয়া ভাল, কিন্তু একে অপরের অভাবটুকুও উপলব্ধি না করা কিন্তু সম্পর্কের খারাপ হওয়ারই নামান্তর৷
এ প্রসঙ্গে রিলেশনশিপ প্রশিক্ষক জেভিকা শর্মা জানিয়েছেন, এই পরিস্থিতি মোকাবিলা করার জন্য কমিউনিকেশন খুব জরুরি৷ কোনও কারণ ছাড়াই প্রথমবার কথা শুরু করে দিন৷ এতেই অর্ধেক সমস্যা দূর হয়৷ একে অপরের অনুভূতি প্রকাশ না করে বুঝতে শিখুন৷ আত্ম নির্ভর হওয়া ভাল, কিন্তু একে অপরের অভাবটুকুও উপলব্ধি না করা কিন্তু সম্পর্কের খারাপ হওয়ারই নামান্তর৷