আপনিও নিশ্চয়ই ছোট শিশুদের বার বার চোখ ঘষতে দেখেছেন? বাবা-মাকে শেখানো হয়, একটি শিশু যখন তার চোখ ঘষে, তখন বোঝা উচিত তার ঘুম পাচ্ছে।কিন্তু আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন শিশুরা ক্লান্ত হয়ে চোখ ঘষে? এর পেছনে আসল কারণটি কী? বিজ্ঞানীদের গবেষণায় যা পাওয়া গেল তা কিন্তু চমকপ্রদ।ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের সহযোগী অধ্যাপক ডঃ রেবেকা ডুডোভিটজ লাইভ সায়েন্স নামক পত্রিকাকে বলেন যে, দুর্ভাগ্যবশত, আমরা একটি শিশুকে কখনওই জিজ্ঞেস করতে পারি না কেন তারা তাদের চোখ ঘষে।তবে আমরা অনুভব করতে পারি। ক্লান্ত হয়েই হয়তো তারা বার বার চোখ ঘষতে থাকে। বাস্তবে কিন্তু এটি ঘটে যখন শিশুদের চোখের পেশীতে টান পড়া শুরু হয়। চোখের পেশীই আসলে সেই অঙ্গ যা আমাদের বলে দেয় এটি বিরতির সময়।সারাদিন ডেস্কে একটানা বসে কাজ করার পর যেমন আপনার কাঁধের ম্যাসাজ প্রয়োজন হয়, তেমনই আপনার চোখকে ফোকাস করতে সাহায্যকারী পেশীগুলি ঘষলে অনেকটা আরাম লাগে।শিশুরা তাদের বেশিরভাগ সময় তাদের চারপাশের বস্তুর দিকে তাকিয়ে থাকে। এই কারণেই তাদের চোখ ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এমনকি একটানা তাকালেও চোখ শুকিয়ে যায়। তখনই চোখের পেশিতে টান পরে।জানলে অবাক হবেন, প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়, শিশুরা এক মিনিটে মাত্র কয়েকবার পলক ফেলে, তাই তাদের চোখও দ্রুত শুকিয়ে যায়। আর অস্বস্তি শুরু হয় তখন যা তারা প্রকাশ করতে পারে না।বারবার চারিদিকে চোখের পাতা বুজলে চোখের জলের একটি স্তর বেরিয়ে আসে যা মাংসপেশিকে নরম রাখে। কিন্তু যেহেতু শিশুরা খুব একটা পলক ফেলতে পারে না, তাই তাদের কর্নিয়ার পৃষ্ঠে শুকনো দাগ তৈরি হয়। আর তা দূর করতেই শিশুদের বারবার চোখ ঘষতে দেখা যায়।বেশিক্ষণ চোখ ঘষা ভাল লক্ষণ নয়: তবে বেশিক্ষণ চোখ ঘষা তাদের জন্য ভাল নয়। বারবার চোখ ঘষলে তাদের দৃষ্টিশক্তির সমস্যা হতে পারে। বিজ্ঞানীদের মতে, আপনি যখন ক্লান্ত, তখন চোখ ঘষলে ভাল লাগে। এর একমাত্র কারণ হল মালিশ করলে ট্রাইজেমিনাল এবং ভ্যাগাস স্নায়ু উদ্দীপিত হয়, যার ফলে সেখানে রক্তচাপ কমে যায়।এই প্রক্রিয়া মস্তিষ্ক থেকে চোখ এবং মস্তিষ্ক থেকে সমগ্র শরীরেই চলতে থাকে। অতএব সহজ কথায় বলতে গেলে শিশুরা বড়দের মতো একই কারণে চোখ ঘষে। তাদের চোখ ক্লান্ত এবং শুকনো হয়ে যায় এবং ঘুমোলে তাদের চোখ আরাম পায়।
