কিডনি রক্ত থেকে প্রয়োজনীয় পদার্থ শুষে নিয়ে বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে বের করে ৷ প্রোটিন জাতীয় পদার্থ পিউরিন ৷ ছেঁকে বের করলেই বের হয় এই ধরনের পদার্থ ৷ প্রতীকী ছবি ৷

High Uric Acid Control Tips: কষ্ট ভুলে সকাল থেকেই আরাম! ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথা যন্ত্রণা ছিঁড়ে খাচ্ছে? খালি পেটে দুই ঘরোয়া উপাদানেই দফারফা দুর্দাশার

কিডনি রক্ত থেকে প্রয়োজনীয় পদার্থ শুষে নিয়ে বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে বের করে ৷ প্রোটিন জাতীয় পদার্থ পিউরিন ৷ ছেঁকে বের করলেই বের হয় এই ধরনের পদার্থ ৷ প্রতীকী ছবি ৷
কিডনি রক্ত থেকে প্রয়োজনীয় পদার্থ শুষে নিয়ে বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে বের করে ৷ প্রোটিন জাতীয় পদার্থ পিউরিন ৷ ছেঁকে বের করলেই বের হয় এই ধরনের পদার্থ ৷ প্রতীকী ছবি ৷
মূলত কিডনির কার্যকারিতা কমলেই উৎপন্ন হয় ইউরিক অ্যাসিডের ৷ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা বাড়লে বেশ কয়েক ধরনের সমস্যা তৈরি হয়ে থাকে শরীরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
বিশিষ্ট আয়ুর্বেদবিদ রিচা আগরওয়াল সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে মূলত কিডনির কার্যকারিতা কমলেই উৎপন্ন হয় ইউরিক অ্যাসিডের ৷ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা বাড়লে বেশ কয়েক ধরনের সমস্যা তৈরি হয়ে থাকে শরীরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা শরীরে বৃদ্ধি পেলে গাঁটে গাঁটে ব্যথা যন্ত্রণা ভীষণ রূপে কষ্টকর পরিস্থিতি সৃষ্টি করে ৷ কিডনিতে পাথরের সঙ্গে সঙ্গে আর্থারাইটিসের সমস্যাও ঘিরে ধরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা শরীরে বৃদ্ধি পেলে গাঁটে গাঁটে ব্যথা যন্ত্রণা ভীষণ রূপে কষ্টকর পরিস্থিতি সৃষ্টি করে ৷ কিডনিতে পাথরের সঙ্গে সঙ্গে আর্থারাইটিসের সমস্যাও ঘিরে ধরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এই কারণেই খাদ্য, ঘুম, জীবনযাপন পদ্ধতি ঠিক করতে হয় সবার আগে ৷ একই সঙ্গে বেশ কিছু ঘরোয়া উপাচার আছে যা প্রয়োগদ করলে শরীর সুস্ত হয়ে ওঠে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এই কারণেই খাদ্য, ঘুম, জীবনযাপন পদ্ধতি ঠিক করতে হয় সবার আগে ৷ একই সঙ্গে বেশ কিছু ঘরোয়া উপাচার আছে যা প্রয়োগদ করলে শরীর সুস্ত হয়ে ওঠে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করতে লেবুর সঙ্গে জোয়ান বিশেষ ভাবে কার্যকর ভূমিকা গ্রহণ করে থাকে ৷ লেবু ও জোয়ানে অ্যান্টি অক্সিডেন্টে ভরপুর ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করতে লেবুর সঙ্গে জোয়ান বিশেষ ভাবে কার্যকর ভূমিকা গ্রহণ করে থাকে ৷ লেবু ও জোয়ানে অ্যান্টি অক্সিডেন্টে ভরপুর ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এই কারণেই ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করতে বিশেষ ভাবে কার্যকর ভূমিকা গ্রহণ করে থাকে ৷ লেবু হল ভিটামিন সির ভাণ্ডার ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এই কারণেই ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করতে বিশেষ ভাবে কার্যকর ভূমিকা গ্রহণ করে থাকে ৷ লেবু হল ভিটামিন সির ভাণ্ডার ৷ প্রতীকী ছবি ৷
লেবুর রসের সঙ্গে জোয়ান মিশিয়ে নিলে এরপরেই দারুণ এক পরিস্থিতি তৈরি হয় ক্রিয়া বিক্রিয়ায় ব্যাপক রূপে আকার ধারণ করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
লেবুর রসের সঙ্গে জোয়ান মিশিয়ে নিলে এরপরেই দারুণ এক পরিস্থিতি তৈরি হয় ক্রিয়া বিক্রিয়ায় ব্যাপক রূপে আকার ধারণ করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষেত্রে সকালে খালিপেটে ঈষৎ উষ্ণ ঠান্ডা জলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে ইউরিক অ্যাসিড অতি সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষেত্রে সকালে খালিপেটে ঈষৎ উষ্ণ ঠান্ডা জলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে ইউরিক অ্যাসিড অতি সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এছাড়া চাইলে রাত্রিবেলায় এক চা চামচ লেবুর জোয়ান এক গ্লাস জলে বিজিয়ে নিতে হবে তারপরে সেটির সঙ্গে সকালে একটু লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
এছাড়া চাইলে রাত্রিবেলায় এক চা চামচ লেবুর জোয়ান এক গ্লাস জলে বিজিয়ে নিতে হবে তারপরে সেটির সঙ্গে সকালে একটু লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
খালি পেটে খেলেই ইউরিক অ্যাসিড চোখে সর্ষে ফুল দেকবে অতি সহজেই ইউরিক অ্যাসিডের জয় হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
খালি পেটে খেলেই ইউরিক অ্যাসিড চোখে সর্ষে ফুল দেকবে অতি সহজেই ইউরিক অ্যাসিডের জয় হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিন, ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ আবশ্যিক ৷ প্রতীকী ছবি ৷
উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিন, ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ আবশ্যিক ৷ প্রতীকী ছবি ৷