রাস্তার ধুলো-ময়লা, যানবাহনের ধোঁয়া, বাতাসে ভাসমান সূক্ষ্ম ধুলো ত্বকে চেপে বসে। ত্বকের পরতে পরতে জমে যায় এবং কালো দাগ-ছোপ তৈরি করে। হাজারো চেষ্টা করেও দূর হতে চায় না।চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক শুভ্রোজ্যোতি রায় জানান, যানবাহন ও কলকারখানার ধোঁয়ায় ‘নাইট্রোজেন ডাইঅক্সাইড’ থাকে। এটা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। ত্বকে এই রাসায়নিক জমলেই ক্ষতি হয়।তুলসির পাতা ভেজানো জল ত্বকের ‘টক্সিন’ বার করে দিতে পারে। বাইরে থেকে ফিরে, তুলসি ভেজানো জলে মুখ ধুলে দূষিত পদার্থগুলি বেরিয়ে যায় সহজেই। আমলকিও ত্বক পরিষ্কার করতে পারে।সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের জন্য ভাল নয়। ত্বকের ক্যানসারের কারণও কিন্তু অতিবেগুনি রশ্মির অত্যধিক প্রভাব। সে জন্যই ত্বককে বাঁচাতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতেই হবে রোদে বেরোনোর সময়।ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে দু’দিন অন্তর ‘এক্সফোলিয়েট’ বা ‘স্ক্রাব’ করা খুব ও প্রয়োজন। বাড়িতেই ঘরোয়া উপায়ে ‘স্ক্রাব’ বানিয়ে নিন। এবং দুদিন অন্তর অন্তর ব্যবহার করুন ত্বক পরিষ্কার হয়ে উঠবে।ঘুমোনোর আগে ফেসপ্যাক লাগিয়ে নিতে পারেন। যে হেতু ত্বক সারা রাত বিশ্রাম পায়, তাই ফেসপ্যাক লাগালে তার ফলও ভাল পাওয়া যায়। ত্বক তৈলাক্ত না শুষ্ক সেটা বুঝে প্যাক লাগাতে হবে।উগ্র গন্ধ নেই এবং প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি এমন ময়েশ্চারাইজ়ার ব্যবহার করুন। ব্রণর সমস্যা থাকলে স্যালিসাইলিক অ্যাসিড থাকতে হবে এবং ত্বক খুব শুষ্ক হলে প্রো-ভিটামিন বি থাকা প্রয়োজন।
