এছাড়াও গাছ প্রতিরোধক ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে, ডায়াবিটিস, বদহজমের মতো সমস্যা রোধ করতে সিদ্ধহস্ত৷ অনেকেই এর কাণ্ড পিষে পুরোনো গুড়ের সঙ্গে মিশিয়ে খায়৷ বর্ষায় জ্বর সর্দি সারাতে এর ব্যবহার করা হয়৷

Healthy Tips: শরীর থেকে নিংড়ে নেবে ডায়াবিটিস, খুব চেনা এই পাতা, নাম জানেন? যা ভাবছেন তা কিন্তু নয়

বেশ কয়েকদিন ধরেই বৃষ্টির কোনও বিরাম নেই৷ রাজ্যের বেশ কয়েকটা জায়গা বানভাসিও হয়েছে৷ তার সঙ্গে দোসর হয়েছে একগুচ্ছ রোগ৷ তাহলে শরীরে চেপে বসা এই রোগ থেকে মুক্তির উপায় কী? সেই নিয়েই কথা বলেছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসক সর্বেশ কুমার৷
বেশ কয়েকদিন ধরেই বৃষ্টির কোনও বিরাম নেই৷ রাজ্যের বেশ কয়েকটা জায়গা বানভাসিও হয়েছে৷ তার সঙ্গে দোসর হয়েছে একগুচ্ছ রোগ৷ তাহলে শরীরে চেপে বসা এই রোগ থেকে মুক্তির উপায় কী? সেই নিয়েই কথা বলেছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসক সর্বেশ কুমার৷
এই পাতার নাম গিলয়৷  বাংলায় একে অনেকে গুলঞ্চ বলেও জানেন৷ বর্ষায় এই পাতা কিন্তু আশেপাশে প্রায় সর্বত্রই দেখা যায়৷ তাকে অনেকেই খুব বড় দরের পাতা বলে মনে করে না৷ কিন্তু এই দর না পাওয়া পাতাই স্বাস্থ্যের জন্য অমূল্য হয়ে উঠতে পারে৷
এই পাতার নাম গিলয়৷ বাংলায় একে অনেকে গুলঞ্চ বলেও জানেন৷ বর্ষায় এই পাতা কিন্তু আশেপাশে প্রায় সর্বত্রই দেখা যায়৷ তাকে অনেকেই খুব বড় দরের পাতা বলে মনে করে না৷ কিন্তু এই দর না পাওয়া পাতাই স্বাস্থ্যের জন্য অমূল্য হয়ে উঠতে পারে৷
এর পাতা, শিকড়, কাণ্ড সবকটাই বেশ উপকারী৷ তবে সবচেয়ে বেশি উপকারী হল এর কাণ্ড অর্থাৎ বাংলায় যাকে বলে ডাঁটা৷ এই অংশটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর৷
এর পাতা, শিকড়, কাণ্ড সবকটাই বেশ উপকারী৷ তবে সবচেয়ে বেশি উপকারী হল এর কাণ্ড অর্থাৎ বাংলায় যাকে বলে ডাঁটা৷ এই অংশটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর৷
এই গাছ তামা, আয়রন, ফসফরাস, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজে ভরপুর৷ ফলে টাইফয়েড, জ্বর, জন্ডিস, আর্থ্রাইটিস ইত্যাদি অসুস্থতার সময় খাওয়া খুবই ভাল৷
এই গাছ তামা, আয়রন, ফসফরাস, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজে ভরপুর৷ ফলে টাইফয়েড, জ্বর, জন্ডিস, আর্থ্রাইটিস ইত্যাদি অসুস্থতার সময় খাওয়া খুবই ভাল৷
এছাড়াও গাছ প্রতিরোধক ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে, ডায়াবিটিস, বদহজমের মতো সমস্যা রোধ করতে সিদ্ধহস্ত৷ অনেকেই এর কাণ্ড পিষে পুরোনো গুড়ের সঙ্গে মিশিয়ে খায়৷ বর্ষায় জ্বর সর্দি সারাতে এর ব্যবহার করা হয়৷
এছাড়াও গাছ প্রতিরোধক ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে, ডায়াবিটিস, বদহজমের মতো সমস্যা রোধ করতে সিদ্ধহস্ত৷ অনেকেই এর কাণ্ড পিষে পুরোনো গুড়ের সঙ্গে মিশিয়ে খায়৷ বর্ষায় জ্বর সর্দি সারাতে এর ব্যবহার করা হয়৷