ব্যস্ত জীবনে স্ট্রেস এবং ডিপ্রেশনের শিকার হন অনকেই। মানসিক চাপ শুধ। স্বাস্থ্যকেই প্রভাবিত করে না, এর প্রভাব মানুষের মুখেও দেখা যায়। ব্যস্ত জীবনের কারণে মানুষ ক্লান্ত হতে শুরু করে এবং বয়সের আগেই মুখে বলিরেখা দেখা দেয়। কিন্তু জনেন কি খুব সহজে তা দূর করা যেতে পারে? বিস্তারিত জানাচ্ছেন চিকিৎসক রাশবিহারী তিওয়ারি।তঁর কথায়, নিম এবং তুলসি হল এমন দু’টি গাছ, যা ঔষধিগুণে ভরপুর। এতে প্রদাহ বিরোধী, ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যা ত্বকের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে।নিম বা তুলসি পাতা দিয়ে ক্রিম তৈরি করে মুখে লাগালে মুখের বলিরেখা দূর হয়। এটি মুখের বিভিন্ন সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।আয়ুর্বেদ চিকিৎসক জানান, মুখের বলিরেখা দূর করার পাশাপাশি নিম ও তুলসির পেস্টও ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে পারে। এটি ত্বকের দাগ কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং যে কোন ধরনের ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।সেনসিটিভ ত্বকেও নিম এবং তুলসি লাগানো যেতে পারে। নিমের পেস্টে দু’টেবিল চামচ নারকেল তেল, দুই টেবিল চামচ গ্লিসারিন এবং দুই টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে একটি ক্রিম তৈরি করা যেতে পারে। একইভাবে তুলসি পাতায় এই জিনিসটি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগাতে পারেন।
