গ্রামে খুব সাধারণ ভাবে এই ফল জন্মায়৷ অনেকে হয়তো এই ফলের কদরও দেন না৷ কিন্তু এই ফলই বহু রোগের মহৌষধ৷ ত্বক থেকে হজম শক্তি, সবেতেই অসাধারণ৷এই ফল নিয়ে বিশদে বলেছিলেন মোহনপুর সমষ্টিপুরের মেডিকেল অফিসার ডাঃ বালেশ্বর শর্মা৷তিনি বলেছেন এই ফল খাওয়ার ফলে শরীরের সামান্য কফের পরিমাণ বৃদ্ধি পেলেও পিত্তজনিত সমস্যা দূর করে৷ এ ছাড়া আরও অনেক চিকিৎসায়, এই ফল প্রতিষেধক হিসেবে ব্যবহার করা হয়৷এই ফল অত্যন্ত কম ক্যালোরি যুক্ত খাদ্য৷ এই ফল খেলে খুব তাড়াতাড়ি পেট ভরে যায়৷ তাই এই ফল বেশি পরিমাণে খেলেও ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে৷এই ফলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে৷ ফলে ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে৷এই ফলের নাম কদম ফল৷ গ্রামে-গঞ্জে এই ধরনের ফল প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়৷ এই ফল নিয়মিত পরিমাণমতো খেলে লিভারের উন্নতি হয়৷ এতে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়৷জন্ডিসেও এই ফল খাওয়া শরীরের জন্য লাভজনক৷ শরীরের নানা ধরনের টক্সিন পদার্থ বের করতেও এর জুড়ি নেই৷ তাই সামগ্রিক ভাবে স্বাস্থ্য ভাল রাখতে কদম ফল খাওয়ার অভ্যেস শুরু করুন৷
