শরীর সুস্থ রাখতে প্রতিদিন বিভিন্ন ধরনের জুস আমরা খেয়ে থাকি, তবে এই জুস খেলে মিলবে হাজার উপকার।প্রতিদিন খালি পেটে খান অ্যালোভেরার জুস। পেট পরিষ্কার করতে, ত্বক চকচকে রাখবে অনায়াসে।অম্বল, পেট জ্বালা ইত্যাদি নানা সমস্যা রয়েছে। এক্ষেত্রে অ্যালোভেরার জুস খেলে লাভ মিলতে পারে।বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, অ্যালোভেরা জুস শরীরকে হাইড্রেট রাখতে পারে। তাই যেকোনও সময় এই পানীয় খাওয়া যেতে পারে।পুষ্টিবিদ অভিজিৎ সেন মন্তব্য করেন, অ্যালোভেরাতে রয়েছে অনেকটা ক্যালশিয়াম, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই। এই সব ভিটামিন, খনিজ শরীরের শক্তি বাড়ায়।অ্যালোভেরাতে রয়েছে বিশেষ উপাদান, যা ত্বককে উজ্জ্বল করে।
