উপকারিতা- খোলা চুলে ঘুমানোর সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো চুলে কোনও ধরনের চাপ পড়ে না। এতে চুল ভেঙে যাওয়ার বা পড়ার আশঙ্কা কমে।
চুল বেঁধে ঘুমানোর সুবিধা ও অসুবিধা
উপকারিতা- ঘুমানোর আগে চুল বেঁধে রাখলে তা জট থেকে আটকায়। সকালে চুল আঁচড়ানো সহজ হয় এবং কম ভেঙ্গে যায়। এটি শুষ্ক চুলের জন্যও উপকারী কারণ এটি সারা রাত বালিশে ঘষে এড়িয়ে যায়।
আসলে, এটি আপনার চুলের ধরন এবং অভ্যাসের উপর নির্ভর করে। আপনার চুল লম্বা ও ঘন হলে ঘুমানোর আগে ঢিলেঢালা বেণীতে বেঁধে নিলে উপকার পাওয়া যাবে। একই সময়ে, যদি আপনার চুল ছোট বা পাতলা হয় তবে এটি খোলা রাখা আরও আরামদায়ক হবে।
