ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্য অত্যন্ত বড়সড় খবর ৷ কেননা একটি নতুন সমীক্ষায় জানা গিয়েছে চা বা কফি অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি পানীয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷চিনির বদলে একটু করে নন-নিউট্রিটিভ সুইটনেস ব্যবহার করা যেতে পারে ৷ ক্রমবর্ধমান সুগার রুখতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷চেন্নাইয়ের মাদ্রাস ডায়াবেটিস রিসার্চ ফাউন্ডেশন সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে শক্ত, তরল বা পাউডার রূপে এই চিনি ব্যবহার করা হয়েছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷শরীর, ওজন, কোমর, শরীরের মাংস পেশীতে একটুখানি উন্নতি হয়েছে ৷ এমডিআরএফের অধ্যক্ষ ও অধ্যয়নের নেতৃত্বে আছেন বিশিষ্ট চিকিৎসক বি মোহন জানিয়েছেন এতে ক্যালোরি কম হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷খাবার দাবারের বিষয়ে সচেতন থাকতে হবে, তার সঙ্গে লাইফস্টাইল, ঘুম, বিশ্রাম নিতে হবে ৷ প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় জানতে পারা গিয়েছে বেশিরভাগ এশিয়াবাসী বা ভারতবাসী চা-কফি পান করতে ভালবাসেন ৷ প্রতীকী ছবি ৷চিনির বদলে একটু করে নন-নিউট্রিটিভ সুইটনেস ব্যবহার করা যেতে পারে ৷ ক্রমবর্ধমান সুগার রুখতে পারে ৷ এই সমীক্ষায় জানতে পারা গিয়েছে ১২ সপ্তাহ পর্যন্ত মধুমেহ আক্রান্ত ৷ প্রতীকী ছবি ৷যাঁরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ১৭৯ জন ব্লাডসুগারে আক্রান্তদের মধ্যে বিতরণ করা হয়েছে ৷ অতিরিক্ত চিনির বদলে নন-নিউট্রিটিভ সুইটনেস ব্যবহার করা যেতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷অন্য একটি সমীক্ষায় জানতে পারা গিয়েছে ১২ সপ্তাহ এই ভাবে চলার পরে সুগারের পরীক্ষা করা হলে ৷ সুগার, কোমর, ওজন, পরিধি ইত্যাদি শর্করা স্তরকে নিয়ন্ত্রিত করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷গত বছর বিশ্ব স্বাস্থ্য নিয়ামক সংস্থা বা হু একটি সমীক্ষা করেছিল শারীরিক ওজন নিয়ন্ত্রিত করতে টেবিল সুগার নিয়ন্ত্রিত করার ক্ষেত্রে সতর্কতা বজায় রাখতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷চিকিৎসক মোহন জানিয়েছেন ভারতীয়দের খাবার দাবারের অভ্যাস পৃথিবীর বিভিন্ন মানুষের থেকে আলাদা ৷ প্রতীকী ছবি ৷চা-কফি পান করার ক্ষেত্রে চিনি খেয়ে থাকেন, যার ফলে শরীরে শর্করার পরিমাণ বাড়তে থাকে ৷ বাড়তে থাকে মধুমেহর ঝুঁকিও ৷ প্রতীকী ছবি ৷নন-নিউট্রিটিভ সুইটনেস খাওয়া যেতে পারে যাতে মিষ্টতা পাওয়া যাবে একই সঙ্গে ক্যালোরি খুব কম আছে ৷ দিনে দিনে এটি অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়েছে ৷
