ডায়াবেটিস বা মধুমেহ দুই ধরনের হয়ে থাকে যেমন টাইপ ১, টাইপ ২ সুগার ৷ এই দুই ধরেনর ডায়াবেটিসের লক্ষ্ণণ প্রায় একই ধরনের হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷টাইপ ১ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে ইনস্যুলিনের প্রয়োজন হয়ে থাকে আর টাইপ ২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে ওষুধই যথেষ্ট ৷ প্রতীকী ছবি ৷ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে শরীরকে সক্রিয় রাখতে, ভয় বা টেনশন থেকে বহুদূরে সময় মত বা নিয়মিত ওষুধ পান করার দরকার পরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রণ করতে ঘরোয়া টোটকা বিশেষ ভাবে কাজে লাগে ৷ শীতে পুদিনাপাতার চিকিৎসা রামবাণের মত কাজ করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷একই সঙ্গে রান্নাঘরের একটি মশলা অঙ্কুরিত করে খেলে প্রাকৃতিক ভাবেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রিত হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ক্যানসার কেয়ার অ্যান্ড লাইফস্টাইল বিশেষজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক মনদীপ দাহিয়া জানিয়েছেন মেথি টাইপ ১, টাইপ ২ সুগারের জন্য অব্যর্থ ওষুধ ৷ প্রতীকী ছবি ৷ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বিশেষ বড় ভূমিকা গ্রহণ করতে পারে ৷ কেননা মেথিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে ৷ কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা থাকে যা সুগারের জন্য অতি ডায়াবেটিসের জন্য অত্যন্ত পরিমাণে কাজে আসে ৷ প্রতীকী ছবি ৷প্রতিদিন মাত্র এক চামচ মেথিই দূর করতে পারে ব্লাডসুগার ৷ মেথিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে এই ফাইবারই রক্তের শর্করার গতিবেগ ধীর করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বেশ কিছু রিসার্চে জানতে পারা গিয়েছে মেথি খেলেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ হতে পারে ৷ টাইপ ১ ও টাইপ ২ ডায়াবেটিস সুগারকে নিয়ন্ত্রিত করতে পারে ৷ এই বীজ বিশেষ ভাবে কাজে লাগে ৷ প্রতীকী ছবি ৷যাঁরা ইনসুলিনের উপরে নির্ভরশীল তাঁদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় যদি ১০০ গ্রাম করে মেথি গুঁড়ো রাখা যায় সেক্ষেত্রে অত্যন্ত লাভ হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷টাইপ ২ ডায়াবেটিসে ১৫ গ্রাম মেথির পাউডার খেলে খাবার পরে ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রিত হয়ে থাকে ৷ বিভিন্ন সমীক্ষায় জানতে পারা গিয়েছে টাইপ ২ ডায়াবেটিসে তিন মাস প্রতিদিন ২.৫ মেথি খেলে ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রিত থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷মেথি রক্তে অতিরিক্ত পরিমাণ শর্করার প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে নির্গত করে ৷ শরীরের ফ্রি র্যাডিক্যালস নির্গত করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা, ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ৷ প্রতীকী ছবি ৷
