ভারতীয় রান্নাঘরের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি মষলা সেটি হল মেথি ৷ মেথির অনেক গুণাগুণ বর্তমানে আছে ৷ মেথি খেলে ব্লাডসুগার থেকে কোলেস্টেরল সমস্ত কিছুতেই মেথির জুড়ি মেলাভার ৷ প্রতীকী ছবি ৷
High Blood Sugar Control Tips: অঙ্কুরিত মশলাতেই কাবু সুগার, রক্ত থেকে ডায়াবেটিস শুষে নেবে, শরীর হবে পালকের মত হালকা