খারাপ কোলেস্টেরল দিনের পর দিন ঝুঁকি তৈরি করে ৷ একই সঙ্গে যেকোনও সময়ে হতে পারে স্ট্রোক ৷ হার্ট অ্যাটাকের ফলে নানান ধরনের সমস্যা হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল শিরার রাস্তা আটকে থাকলে রক্ত সংবহণ পদ্ধতিটি অত্যন্ত পরিমাণে ধীর গতিসম্পন্ন করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷শরীরে ক্রমশই খারাপ কোলেস্টেরলের ফলে ত্বক, চোখ, অন্য অঙ্গের সমস্যা হতে পারে ৷ তাই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রিত না হলে হার্টের সমস্যা বাড়তে পারে ৷ কেননা খারাপ কোলেস্টেরল রক্তে জমা হলে বাড়তে পারে ঝুঁকিও ৷ প্রতীকী ছবি ৷কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের সমস্যা দেখা দেয় ৷ ডেলিভারির ওজন কমানোর ক্ষেত্রে ৩টি যোগাসন বিরাট সাহায্য করতে পারে শরীরের ৷ প্রতীকী ছবি ৷শরীরে ঠিক যখনই খারাপ কোলেস্টেরল জমা হতে থাকে ৷ টম্যাটো অত্যন্ত উপাদেয় বা লাভজনক হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বেশ কিছু গবেষণায় জানতে পারা গিয়েছে টম্যাটোর রসপান করলে খারাপ কোলেস্টেরলের স্তর থেকে মুক্তি পাওয়া যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷বেশ কিছু গবেষণায় জানতে পারা গিয়েছে ৷ প্রতিদিন যদি ২৪০ মিলি টম্যাটোর রসপান করা যায় সেক্ষেত্রে কোলেস্টেরল ১০ শতাংশ পর্যন্ত কম হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বেশ কিছু সমীক্ষায় জানতে পারা গিয়েছে টম্যাটোতে লাইকোপিন নামক একটি শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে ৷ কোলেস্টেরল কম করতে বিশেষ রকমের সাহায্য করে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷একদিনে ২৫ মিগ্রার (মিলিগ্রাম) থেকে বেশি লাইকোপিন সেবন করলে এলডিএল স্তর ১০ শতাংশ পর্যন্ত কম করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বিশেষজ্ঞ সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল নির্গত করতে টম্যাটোর রসপান করা উচিৎ ৷ এতে কোলেস্টেরল সংক্রান্ত সমস্ত সমস্যার সমাধান হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷তবে কোনও ভাবেই সেই পানীয়তে যেন নুন না মেশানো হয়, সেই দিকে খেয়াল রাখতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিতে হবে ব্যবহারিক প্রয়োগের আগের চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
