শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের বাড় বাড়ন্ত থাকলে নানান ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বিশিষ্ট চিকিৎসক রিচা আগরওয়াল সূত্রে জানতে পারা গিয়েছে যেমন ব্যথা, যন্ত্রণা, গাড়ে গাড়ে বা আঙুলে লালচে দাগ, উঠতে বসতে ব্যথা, ব্যথা ভাব সমস্ত কিছুই যেন নানান সমস্যায় ঘিরে ধরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷অনেক কারণের মধ্যে অন্যতম হল ব্যাপক পরিমাণে খারাপ লাইফস্টাইল, খাবার দাবার, বিশ্রামের অভাব ৷ এরফলেই ইউরিক অ্যাসিড শরীর দফারফা করে তোলে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ হাই ইউরিক অ্যাসিড ভীষণ রকমের সমস্যা করে দেয় জীবনে ৷ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে বেশ কয়েকটি বিষয়ে সাবধান করতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা যদি নিয়ন্ত্রণ না করা সম্ভব হয় সেক্ষেত্রে আর্থারাইটিসের সমস্যা হতে পারে ৷ এর থেকে বাঁচতে বাড়িতেই প্রস্তুত পাঁচটি পানীয়ই সমস্যা উপড়ে ফেলবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আছে, ইউরিক অ্যাসিডের ফলে ক্রিস্ট্যাল রূপে জমে থাকা বর্জ্য পদার্থ শরীর থেকে টেনে বের করে খারাপ পদার্থ ৷ প্রতীকী ছবি ৷খালি পেটে খেলে শরীর অত্যন্ত পরিমাণে ভাল থাকে ৷ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্ত রকমের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় ৷ শরীর রাখে এক্কেবারে টানটান ৷ প্রতীকী ছবি ৷আদাতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে ৷ এক কাপ জলে আদা ফুটিয়ে ফুটিয়ে তার সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেতে হবে শরীর রাখবে এক্কেবারে টানটান ৷ প্রতীকী ছবি ৷আপেলের সঙ্গে সঙ্গে আপেলের খোসাও শরীরের জন্য অত্যন্ত ভাল ও কার্যকর ৷ এক চামচ আপেলের খোসা এক গ্লাস জলের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে কমে ইউরিক অ্যাসিড ৷ প্রতীকী ছবি ৷শশা অত্যন্ত পরিমাণে ভাল শরীরের জন্য ৷ পুদিনা পাতা ও শশা শরীরের জলের অভাব দূর করে ৷ ইউরিক অ্যাসিড থেকে অতি সহজেই মুক্তি পাওয়া যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷শশা ও পুদিনা পাতা মিক্সিতে পিষে রস বের করে খেতে পারেন ৷ ইউরিক অ্যাসিড কম করতে বিশেষ ভাবে কাজে লাগে ৷ প্রতীকী ছবি ৷তাজা ফলের রস যেমন বেদানা, আপেল, কমলা লেবু ইত্যাদির রসে এমন উপাদান থাকে যা ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রিত করতে পারে অতি সহজেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা, নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিন, ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ আবশ্যিক ৷ প্রতীকী ছবি ৷
