চা বেশিরভাগ মানুষের রুটিনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। এটি বিশ্বের সর্বাধিক গ্রহণ করা পানীয়গুলির মধ্যে একটি। অনেকেই মনে করেন যে, সকালে চা খেলে তাঁরা সারাদিনের জন্য শক্তি সঞ্চয় হয়। কিন্তু জানেন চায়ের সঙ্গে এক চিমটি নুন মেশালেই তার উপকারিতা আরও বেড়ে যায়? বিস্তারিত জানাচ্ছেন চিকিৎসক মোহাম্মদ আসিফ নাগৌরি।গলার সমস্যা, কাশি বা উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের এই চা সুপারিশ করা হয়। নুন চা গলা ব্যথার জন্য ভাল কাজ করে। এই চা গলার সব সমস্যা নিরাময় করে। শীতকালে অনেকেই এই চা পান করেন। এটি টনসিলও নিরাময় করে।চায়ে এক চিমটি নুন যোগ করলে তা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কারণ এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি গলা ব্যথা প্রতিরোধ করে এবং মৌসুমী ফ্লুকে উপশম করে। এটি শরীরকে ঠান্ডা থেকেও রক্ষা করে।হিমালয়ান নুন ত্বক-সম্পর্কিত সমস্যাগুলি মোকাবিলা করতে পারে। এই নুন চায়ে জিঙ্ক যোগ করে, যা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক মেরামত এবং ব্রণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। ত্বকও উজ্জ্বল হতে শুরু করে।চায়ে নুন যোগ করলে মাইগ্রেন-সম্পর্কিত সমস্যা নিরাময় হয়। এতে মন এবং শরীরকে শিথিল করে। এটি স্ট্রেস হরমোন থেকে ত্রাণ প্রদান করে এবং সামগ্রিক শরীরের আরও ভাল কার্যকারিতা প্রচার করে।বিভিন্ন স্বাস্থ্য রিপোর্ট অনুযায়ী, নুন চা শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে।
