Mental Health: লোকে কী বলবে ভেবে সব সময় চিন্তা! আপনি এই জিনিসের শিকার নন তো? এমন ভয়ের নাম কী

পছন্দের পোশাকের রং একটু 'ঝলমলে'। বা ঝুল হয়ত একটু ছোট। সেটা পরে বেরনোর আগেই মনে খালি খুঁতখুঁত। ইচ্ছা করলেও আটকে যেতে হচ্ছে! মনে শুধু একটাই প্রশ্ন- 'লোকে কী বলবে?'
পছন্দের পোশাকের রং একটু ‘ঝলমলে’। বা ঝুল হয়ত একটু ছোট। সেটা পরে বেরনোর আগেই মনে খালি খুঁতখুঁত। ইচ্ছা করলেও আটকে যেতে হচ্ছে! মনে শুধু একটাই প্রশ্ন- ‘লোকে কী বলবে?’
চারপাশের মানুষের মতামতকে গুরুত্ব দেওয়ার প্রবণতা নতুন নয়। প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে চলে আসছে সেই ধারা। কিন্তু অনেক সময়  অজান্তেই এই 'লোকে কী বলবে'-র ভয় মনে, মাথায় জাঁকিয়ে বসে। তখন সেই ভয় যে কোনও সিদ্ধান্তকেই প্রভাবিত করে।
চারপাশের মানুষের মতামতকে গুরুত্ব দেওয়ার প্রবণতা নতুন নয়। প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে চলে আসছে সেই ধারা। কিন্তু অনেক সময় অজান্তেই এই ‘লোকে কী বলবে’-র ভয় মনে, মাথায় জাঁকিয়ে বসে। তখন সেই ভয় যে কোনও সিদ্ধান্তকেই প্রভাবিত করে।
মানুষের মতামত নিয়ে এই ভয়ের এক নাম আছে। সেটি হল Allodoxaphobia (অ্যালোডক্সফোবিয়া)।  doxophobia শব্দটি থেকে Allodoxaphobia কথাটি এসেছে।
মানুষের মতামত নিয়ে এই ভয়ের এক নাম আছে। সেটি হল Allodoxaphobia (অ্যালোডক্সফোবিয়া)। doxophobia শব্দটি থেকে Allodoxaphobia কথাটি এসেছে।
অনেকেই যেমন নিজের কথা বলতে ভয় পান, তেমনই অনেক মানুষ তাকে নিয়ে অন্যরা কী ভাবছে, তা জানতে ভয় পান। মূলত শৈশব থেকেই এই সমস্যা তৈরি হয়।
অনেকেই যেমন নিজের কথা বলতে ভয় পান, তেমনই অনেক মানুষ তাকে নিয়ে অন্যরা কী ভাবছে, তা জানতে ভয় পান। মূলত শৈশব থেকেই এই সমস্যা তৈরি হয়।
কোনও শিশুকে যদি তার চারপাশের মানুষেরা বারবার কোনও কাজে নিরুৎসাহিত করে বা খুঁত ধরে, তখন এই ভয় তৈরি হতে পারে।
কোনও শিশুকে যদি তার চারপাশের মানুষেরা বারবার কোনও কাজে নিরুৎসাহিত করে বা খুঁত ধরে, তখন এই ভয় তৈরি হতে পারে।