কথায় কথায় কেঁদে ফেলেন? তাহলে আপনারও আছে 'এই' বিশেষ গুণ
লাইফস্টাইল

Crying Benefits: মা ঠাকুমারা বলেন ‘কাঁদিস না শরীর খারাপ করবে!’ কাঁদা ভাল না খারাপ? কী হয় কাঁদলে? জানুন

Gallery
মন খারাপ হলে বা আঘাত পেলে আমরা কাঁদি! অনেক সময় বহু কিছুতে আমাদের মন কষ্ট পায়। আর সে সময় সব ভুলে কেঁদে ফেলি! কিন্তু এই কান্না কি আদৌ শরীরের পক্ষে ভাল! photo source collected
মন খারাপ হলে বা আঘাত পেলে আমরা কাঁদি! অনেক সময় বহু কিছুতে আমাদের মন কষ্ট পায়। আর সে সময় সব ভুলে কেঁদে ফেলি! কিন্তু এই কান্না কি আদৌ শরীরের পক্ষে ভাল! photo source collected
অনেক সময় বাড়ির বয়স্কদের বলতে শুনবেন, কাঁদিস না শরীর খারাপ করবে! কিন্তু এ কথা কতটা সত্যি? অনেক সময় লুকিয়েও কাঁদি আমরা! তবে মনোবিদরা যা বলছেন শুনলে আপনি চমকে যাবেন! pphoto source collected
অনেক সময় বাড়ির বয়স্কদের বলতে শুনবেন, কাঁদিস না শরীর খারাপ করবে! কিন্তু এ কথা কতটা সত্যি? অনেক সময় লুকিয়েও কাঁদি আমরা! তবে মনোবিদরা যা বলছেন শুনলে আপনি চমকে যাবেন! photo source collected
কাঁদলে শুধু মন হালকা হয় না সঙ্গে সঙ্গে শরীরের আরও অনেক উপকার হয়! চমকে যাবেন photo source collected
কাঁদলে শুধু মন হালকা হয় না সঙ্গে সঙ্গে শরীরের আরও অনেক উপকার হয়! চমকে যাবেন photo source collected
কাঁদলে মন হালকা হয়, সেই সঙ্গে মানুষের মধ্যে নতুন করে বাঁচার ইচ্ছে জন্মায়। কাজের প্রতি আগ্রহ বাড়ে!photo source collected
কাঁদলে মন হালকা হয়, সেই সঙ্গে মানুষের মধ্যে নতুন করে বাঁচার ইচ্ছে জন্মায়। কাজের প্রতি আগ্রহ বাড়ে!photo source collected
সব থেকে বড় কথা কাঁদলে কষ্ট কমে যায়! যে বিষয়ে আপনি কষ্ট পাচ্ছেন সেই কষ্ট ধীরে ধীরে কমতে থাকে! জীবন আবার স্বাভাবিক হয়! অনেক কষ্ট পেলেও কাঁদেন না। সেই সময় কেঁদে ফেলাটা কিন্তু উচিত! photo source collected

সব থেকে বড় কথা কাঁদলে কষ্ট কমে যায়! যে বিষয়ে আপনি কষ্ট পাচ্ছেন সেই কষ্ট ধীরে ধীরে কমতে থাকে! জীবন আবার স্বাভাবিক হয়! অনেক কষ্ট পেলেও কাঁদেন না। সেই সময় কেঁদে ফেলাটা কিন্তু উচিত! photo source collected
কারণ কাঁদলে শরীরে থেকে নানারকম দূষিত পদার্থ বেরিয়ে যায়। চোখ ভাল থাকে! সেই সঙ্গে মন খারাপ কেটে যায়! শরীর ঝরঝরে হয়! তাই কেউ যদি কাঁদতে চায় তবে তাকে আটাকাবেন না!photo source collected
কারণ কাঁদলে শরীরে থেকে নানারকম দূষিত পদার্থ বেরিয়ে যায়। চোখ ভাল থাকে! সেই সঙ্গে মন খারাপ কেটে যায়! শরীর ঝরঝরে হয়! তাই কেউ যদি কাঁদতে চায় তবে তাকে আটাকাবেন না!photo source collected