লাইফস্টাইল Ice Apple (Talshash) Effect: গরমে তালশাঁস খাচ্ছেন দেদার! জানেন শরীরে কী হচ্ছে…? ছুঁয়েও দেখা মানা ‘এই’ রোগীদের! জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ Gallery June 7, 2024 Bangla Digital Desk চিকিৎসক তন্ময় সিট তাঁর পরামর্শে জানালেন তালশাঁস খেলে শরীরে কী হতে পারে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের মতে, “মুখের রুচি ফেরাতে এই ফল খুবই কার্যকরী। তালশাঁস খেলে মুখের রুচি ফেরে। একইসঙ্গে দূর হয় বমিবমি ভাব।” তন্ময় বাবু আরও জানিয়েছেন, তালশাঁসে থাকে সোডিয়াম, পটাশিয়ামের মত উপাদান। যা শরীরের ইলেকট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। যার ফলে শরীর সতেজ থাকে। ক্লান্তি দূর হয়। এছাড়াও তালশাঁসের একাধিক গুণ রয়েছে। খিদে ভাব কমানো, হজম শক্তি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে তালশাঁস। তাছাড়াও লিভারের সুরক্ষা দিতে কার্যকরী এই ফল। তালশাঁস খেলে শুষ্ক ত্বকের সমস্যাও অনেকটা দূর হয়। তবে এই ফল বেশি খেলে হতে পারে বিপদ। তাই সাবধান করেছেন এই চিকিৎসক। চিকিৎসকের কথায়, এই ফল অতিরিক্ত খেলে পেট গরম হয়। পেটে ব্যথা শুরু হতে পারে। হতে পারে বমি। তাছাড়া যেহেতু এতে পটাশিয়াম থাকে, তাই কিডনির সমস্যায় যাঁরা ভুগছেন তাঁদের তালশাঁস খাওয়া থেকে দূরে থাকতে হবে।