লাইফস্টাইল Health Tips: নীল চা খেয়েছেন? সব রোগের যম, কমায় হৃদরোগের ঝুঁকি, এক উপাদান দিয়েই বানিয়ে নিন Gallery June 30, 2024 Bangla Digital Desk লাল চা, দুধের চা আমরা খেয়ে থাকি। এটাই স্বাভাবিক, সে গৃহস্থের হোক কিংবা দোকানে। তবে নীল চা দেখেছেন? খেয়েছেন কখনও? চায়ের রং সব থেকে নীল। কিন্তু এই নীল চায়ের গুনাগুন জানলে অবাক হবেন। প্রতিদিনের শুরু হোক কিংবা সন্ধ্যায় এই চা অবশ্য খাবেন। এই নীল চা তৈরি হয় নীল অপরাজিতা ফুল থেকে। যার স্বাস্থ্য উপকারিতা আপনার শরীরকে সুস্থ রাখবে। স্বাদে তেমন নয়,তবে গুণে ভরপুর। ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণ থেকে লিভারের সমস্যা থেকে মুক্তি। যে কোনও পেটের সমস্যা অব্যর্থ ওষুধ এই ফুলের চা। পুষ্টিবিদ বিশ্বজিৎ দাস বলেন, অ্যাজমা প্রতিরোধে এই অপরাজিতা ফুলের চা গুরুত্বপুর্ন। এছাড়াও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে বিশেষ উপকারী। ফুলের স্বাস্থ্যগুণের কারণে এই চাও বেশ উপকারী। তাই এই নীল চা থাকুক আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে। ক্ষতি নেই, লাভ অগাধ।