উত্তর দিনাজপুর: দোলের সময় ত্বকের যত্ন না নিলেই বিপদ। তাই রং খেলার আগে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন কী বলছেন চিকিৎসক শুনুন। দোল মানেই রং খেলা। সারা বছরে এই দিনটির জন্যই অনেকেই অপেক্ষায় থাকেন। কিন্তু বাজার থেকে কেনা ফিরে মারাত্মক রাসায়নিক থাকে। এই রংগুলো ত্বকের ভীষণভাবে ক্ষতিও করে।
আবির খেলার পর চুলকানি, ব্রণ ইত্যাদি দেখা যায় স্ক্রিনে। এমনকি, চোখেও সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিন্তু রং খেলায় কি রং না মেখে থাকা যায়? তাই এই সময় অবশ্যই চিকিৎসকের মতে কিছু নিয়ম মেনে চলুন। চিকিৎসক সুস্মিতা দে জানান, হোলি খেলার আগে অবশ্যই ভেষজ রং ব্যবহার করুন। বাজারে আবিরের থেকেও সামান্য বেশি দামের ভেষজ আবীর পাওয়া যায়। যা ত্বকের কোন ক্ষতি করে না।
এছাড়া রং খেলার আগে অবশ্যই মুখে ময়শ্চারাইজার মেখে নিন। ময়েশ্চারাইজারের পাশাপাশি সানস্ক্রিম দিতে কিন্তু ভুলবেন না। এদিন ঢাকা পোশাক শরীরে পড়ুন। এবং রং খেলার পর অবশ্যই তাড়াতাড়ি সেই রং ত্বক থেকে ধুয়ে ফেলুন।
শুধু তাই নয় দোলের আনন্দ উপভোগ করার পাশাপাশি শরীরকে হাইড্রেট রাখা অত্যন্ত জরুরি। তাই এই সময় পর্যাপ্ত জল পান করুন শরীর ডি-হাইড্রেট হয়ে যেতেই পারে। তাই দোল খেলার আগে এই কিছু কিছু জিনিস মাথায় রাখুন তবেই স্কিন ভালো থাকবে।
পিয়া গুপ্তা