লাইফস্টাইল Health Benefits: এই গাছকে আগাছা বলে দুরছাই করবেন না, কিডনির অসুখ, ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল সারায়, বাড়ায় পুরুষদের টেস্টোস্টেরোন হরমোন Gallery October 15, 2024 Bangla Digital Desk রাস্তার ধারে বা মাঠের বেড়া বরাবর জন্মানো একটি ছোট কাণ্ডযুক্ত গাছ। দেখে যে কেউ আগাছা বলে মনে করবে। অথচ এ গাছই আয়ুর্বেদে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেক বড় আয়ুর্বেদিক কোম্পানি এটি ব্যবহার করে ওষুধ তৈরি করে, এর নাম হল গোখরু। বর্ষাকালে গোখরু চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে এবং এর ডালপালা খুব ছোট হয়। এটি এক ধরনের বন্য উদ্ভিদ, যার গায়ে ছোট ছোট হলুদ ফুল ফোটে। এই গাছে ছোট কাঁটাযুক্ত ফলও হয়, যা ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। আয়ুর্বেদের বাজারে গোখরু ফলের চাহিদা সবচেয়ে বেশি। আয়ুর্বেদ কম্পাউন্ডার শ্যাম সিং জানান, কেউ গোখরুর গুঁড়ো তৈরি করে জলে ফুটিয়ে পান করতে পারেন। গোখরু পাউডার বাজারে সহজেই পাওয়া যায়। এছাড়াও, এটি নির্যাস এবং ক্বাথ আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর কাণ্ডের ক্বাথ তৈরি করে পান করলে উপকার পাওয়া যায়। শ্যাম সিং আরও বলেন, আজকাল অনেকেই হাঁপানিতে ভুগছেন। গোখরু সঠিকভাবে সেবন করলে হাঁপানি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ২ গ্রাম গোখরু ফলের গুঁড়ো ২-৩ টুকরা শুকনো ডুমুরের সঙ্গে দিনে তিনবার খেলে হাঁপানি সেরে যায়। গোখরু ও অশ্বগন্ধার গুঁড়ো সমপরিমাণে নিয়ে তাতে ২ চামচ মধু মিশিয়ে ২৫০ মিলি দুধের সঙ্গে দিনে দুবার খেলে শ্বাসকষ্ট ও দুর্বলতা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কিডনির জন্য উপকারী – গোখরু কিডনির রোগের জন্য খুবই উপকারী। এটি কিডনির পাথর নির্মূল ও চিকিৎসায় সহায়ক। এটি আয়ুর্বেদের ক্ষেত্রে প্রস্রাব ধরে রাখা, জ্বর এবং কিডনিতে পাথরের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। পিত্ত দোষ দূর করে – গোখরু সেবন করলে বাত, কফ ও পিত্ত দোষ দূর হয়। আয়ুর্বেদের ক্ষেত্রে গোখরু বাত এবং কফ নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। পৌরুষ বাড়ায় – গোখরু পুরুষদের জন্য বিশেষ উপকারী। এর নিয়মিত সেবন পুরুষদের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ায় এবং শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করে। হার্ট শক্তিশালী করে – গোখরু সেবন হৃদরোগ দূর করতে সহায়ক। এটি রক্তে কোলেস্টেরল, ব্লাড সুগার এবং রক্তচাপের সমস্যাও নিয়ন্ত্রণ করে।