লাইফস্টাইল Healthy Lifestyle: হলুদ ফুলের এই গাছকে আগাছা ভেবে ফেলে দিচ্ছেন, হার্টকে রাখে যত্নে, কিডনি করে ভাল, পৌরুষ ফেরাতে রামবাণ Gallery October 13, 2024 Bangla Digital Desk বাড়ির আগাছা যখন পরিষ্কার করেন তখন এই গাছকে আগাছা বলে উপড়ে ফেলে দিচ্ছেন। নিজে জানেন কি নিজের হাতেই জীবনের এর প্রয়োজনীয় জিনিসকে বাতিল করে দিচ্ছেন। গোখরু নামের এই গাছড়া রাস্তার ধারে বা মাঠের ধারে জন্মায় এটি ছোট কাণ্ডযুক্ত গাছ। দেখে যে কেউ আগাছা বলে মনে করবে। অথচ এই গাছই আয়ুর্বেদে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। Photo -File বিভিন্ন আয়ুর্বেদিক ওষুধ প্রস্তুতকারক কোম্পানি এটি ব্যবহার করে ওষুধ তৈরি করে{ বর্ষাকালে গোখরু চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে এবং এর ডালপালা খুব ছোট হয়। সাধারণ মানুষ যাঁরা এই গাছের ওষধি গুণ নিয়ে বিশেষ কিছু জানেন না তাঁদের কাছে এটি আরও পাঁচটা বুনো উদ্ভিদ, যার গায়ে ছোট ছোট হলুদ ফুল ফোটে। এই গাছে ছোট কাঁটাযুক্ত ফলও হয়, যা ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। আয়ুর্বেদিক ওষুধের বাজারে গোখরু ফলের চাহিদা তুঙ্গে৷ Photo -File আয়ুর্বেদিক ওষধির কম্পাউন্ডার শ্যাম সিং বলেছেন যে, কেউ গোখরুর গুঁড়ো তৈরি করে জলে ফুটিয়ে পান করতে পারেন। গোখরু পাউডার বাজারে সহজেই পাওয়া যায়। এছাড়াও, এটি নির্যাস এবং ক্বাথ আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর কাণ্ডের ক্বাথ তৈরি করে পান করলে উপকার পাওয়া যায়। Photo -File শ্যাম সিং আরও বলেন যে, আজকাল অনেকেই হাঁপানিতে ভুগছেন। গোখরু সঠিকভাবে সেবন করলে হাঁপানি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ২ গ্রাম গোখরু ফলের গুঁড়ো ২-৩ টুকরো শুকনো ডুমুরের সঙ্গে দিনে তিনবার খেলে হাঁপানি সেরে যায়। Photo -File গোখরু ও অশ্বগন্ধার গুঁড়ো সমপরিমাণে নিয়ে তাতে ২ চামচ মধু মিশিয়ে ২৫০ মিলি দুধের সঙ্গে দিনে দুবার খেলে শ্বাসকষ্ট ও দুর্বলতা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। Photo -File কিডনির জন্য উপকারি – গোখরু কিডনির রোগের ক্ষেত্রে খুবই উপকারী। এটি কিডনির পাথর নির্মূল ও চিকিৎসায় সহায়ক। এটি আয়ুর্বেদের ক্ষেত্রে প্রস্রাব ধরে রাখা, জ্বর এবং কিডনিতে পাথরের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। Photo -File পিত্ত দোষ দূর করে – গোখরু সেবন করলে বাত, কফ ও পিত্ত দোষ দূর হয়। আয়ুর্বেদের ক্ষেত্রে গোখরু বাত এবং কফ দোষ নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। Photo -File পৌরুষ বাড়ায় – গোখরু পুরুষদের জন্য বিশেষ উপকারী। এর নিয়মিত সেবন পুরুষদের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ায় এবং শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করে। Photo -File হার্টকে শক্তিশালী করে – গোখরু সেবন হৃদরোগ দূর করতে সহায়ক। এটি রক্তে কোলেস্টেরল, ব্লাড সুগার এবং রক্তচাপের সমস্যাও নিয়ন্ত্রণ করে। Photo -File