খারাপ খাবার দাবারের সঙ্গে জীবনশৈলী, বিশ্রামের অভাব, ঘুমের অভাব আরও নানান অসঙ্গতির কারণেই বর্তমানে শরীরে নানান ধরনের সমস্যা জাঁকিয়ে বসে ৷ প্রতীকী ছবি ৷বয়স নির্বিশেষে অর্থাৎ ডায়াবেটিসের চক্রব্যূহে আটকে পড়ে জীবন দফারফা হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ডায়াবেটিস অর্থাৎ শরীরে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়া, নানান ধরনের নানান সমস্যা যখন শরীরকে ছেঁকে ধরে ৷ ঠিক তখন আরও একটি সমস্যা হয়ে থাকে সেটি হল প্যানক্রিয়াসে ইনসুলিন পর্যাপ্ত পরিমাণে না উৎপন্ন হওয়া ৷ প্রতীকী ছবি ৷তবে ঘরোয়া দুই টোটকাতেই সুগারের হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব হয়ে থাকে ৷ সেটি হল হলুদ ও গোলমরিচ ৷ প্রতীকী ছবি ৷ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রিত করার ক্ষেত্রে অনেকাংশেই হলুদ ও গোলমরিচের বিশেষ প্রভাব থাকে ৷ এই দুই মশলাতেই ভরপুর ঔষধি গুণ ৷ প্রতীকী ছবি ৷গোল মরিচে ভিটামিন বি৬, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, থাইমিন, নিয়াসিন ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে প্রচুর পরিমাণে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য অত্যন্ত ভাল কেননা, এতে প্রচুর পরিমাণে পিপোরিন থাকে ৷ যা ইনসুলিনের সেনসিভিটি নিয়ন্ত্রিত করতে পারে অতি সহজেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷একই সঙ্গে হলুদ ডায়াবেটিসের জন্য অত্যন্ত ভাল ভাল, এতে ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট প্রচুর পরিমাণে থাকে ৷ এরফলে শরীর থেকে ব্যথা যন্ত্রণা দূর হতে পারে সহজেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি ইমফ্লেমেটরি গুণাগুণও রয়েছে ৷ ব্যাথা যন্ত্রণা দূর করে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রিত করে অতি সহজেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রিত করতে গোলমরিচের গুঁড়োর সঙ্গে একটু হলুদ মিশিয়ে সকাল সকাল খালিপেটে নিয়মিত রূপে সেবন করলে ব্লাডসুগার স্তর নিয়ন্ত্রিত হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷একই সঙ্গে হলুদ ও গোলমরিচের অনেক গুণাগুণও থাকে ৷ যা শরীরের জন্য বিশেষ ভাবে ভাল হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
