এই গরমে তিন-চারবার মুখ ধুতেই হয়। কেবল গরম তো নয়, দূষণের মাত্রাও এখন সময় যথেষ্ট বৃদ্ধি পেয়েছে৷ বেশিক্ষণ বাড়ির বাইরে থাকলেই ধুলোর পরত জমে যায়৷ তা থেকে বাঁচতে বেশ কয়েকবার জলের ঝাপটা তো দিচ্ছেন৷ কিন্তু সঠিক ভাবে মুখ ধুচ্ছেন তো? না হলে নষ্ট হয়ে যেতে পারে মুখের ত্বক৷ আসুন দেখে নিই মুখ ধোওয়ার সঠিক পদ্ধতি৷অনেকেই বাইরে থেকে এসে হাত ভাল করে না ধুয়েই মুখে চোখে জল দেন৷ কিন্তু হাতের ধুলো বালির জন্য মুখে ইনফেকশন হয়ে যেতে পারে৷ তাই আগে ভাল করে হাত ধুয়ে নিন৷অনেকেই সাবান দিয়ে মুখ ধুয়ে নেন, কিন্তু সাবানে খুব স্ট্রং রাসায়নিক থাকে৷ ক্ষারের পরিমাণও খুব বেশি থাকে৷ মুখের ত্বক খুব নরম হয়৷ এই ধরনের সাবানের ব্যবহারে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়৷ ত্বককে প্রাণহীন করে তোলে৷ তাই চেষ্টা করুন মাইল্ড কোনও ফেসওয়াশ দিয়ে মুখটা ভাল করে ধুয়ে নিন৷অনেকেই গরমে বাইরে থেকে এসে খুব ঠান্ডা জলে মুখ ধুতে পছন্দ করেন৷ অতিরিক্ত ঠান্ডা বা গরম জল কিন্তু ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে৷ তাই ঈষদুষ্ণ জলে ভাল করে মুখ ধুয়ে নিন৷অনেক সময় জলে খুব বেশি পরিমাণে আয়রন থাকে, সেই ধরনের জল বার-বার ব্যবহার করাও আদতে ভাল নয়, তাই চেষ্টা করুন মাঝে মাঝে ফিল্টার জলে মুখ ভাল করে ধুয়ে নিতে৷
