লাইফস্টাইল

Monsoon Health Care: বর্ষায় ঘরে-ঘরে ডায়রিয়া, ভাইরাল ফিভার, কীভাবে সুস্থ থাকবেন?জানালেন চিকিৎসক

Gallery
বৃষ্টি শুরু হতেই নানা ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের সংক্রমন কয়েক গুণ বেড়ে যায়। এই সময় ডায়রিয়া ও ভাইরাল জ্বরে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমাগত বাড়তে থাকে। বিশুদ্ধ জল পান না করা ও বাইরের খাবার খাওয়ার কারণে এই সময় রোগীদের ডায়রিয়া বাড়ে।
বৃষ্টি শুরু হতেই নানা ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের সংক্রমন কয়েক গুণ বেড়ে যায়। এই সময় ডায়রিয়া ও ভাইরাল জ্বরে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমাগত বাড়তে থাকে। বিশুদ্ধ জল পান না করা ও বাইরের খাবার খাওয়ার কারণে এই সময় রোগীদের ডায়রিয়া বাড়ে।
উত্তরপ্রদেশের মির্জাপুর জেলায় অবস্থিত বিভাগীয় হাসপাতালে ডায়রিয়া এবং ভাইরাল জ্বরের রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বৃষ্টি শুরু হতেই এখানে প্রতি বছরের মতো ডায়রিয়ার প্রকোপ বেড়েছে। এই সময় মানুষের দূষিত জল পান ও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাবে গ্রামাঞ্চলে ডায়রিয়ার প্রকোপ বেড়ে যায়।
উত্তরপ্রদেশের মির্জাপুর জেলায় অবস্থিত বিভাগীয় হাসপাতালে ডায়রিয়া এবং ভাইরাল জ্বরের রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বৃষ্টি শুরু হতেই এখানে প্রতি বছরের মতো ডায়রিয়ার প্রকোপ বেড়েছে। এই সময় মানুষের দূষিত জল পান ও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাবে গ্রামাঞ্চলে ডায়রিয়ার প্রকোপ বেড়ে যায়।
সোমবার সকাল পর্যন্ত বিভাগীয় হাসপাতালে ২৮ জন ডায়রিয়া রোগী ভর্তি হয়েছেন, যাদের মধ্যে ২১ বছরের প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শুরু করে মাত্র সাত শিশুও রয়েছে। বিশুদ্ধ জল ও সঠিক খাবারের অভাবে বেশিরভাগ রোগী অসুস্থ হয়ে পড়েছেন। এই সব রোগীদের মধ্যে বেশির ভাগই গ্রামাঞ্চলের বাসিন্দা। সকলকে বিভাগীয় হাসপাতালে চিকিৎসা দেওয়া হচ্ছে। বিভাগীয় হাসপাতালের চিকিৎসক ডা. সুনীল সিং জানিয়েছেন, বর্ষাকালে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। ঘরের ভিতরে ও বাইরে পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে।
সোমবার সকাল পর্যন্ত বিভাগীয় হাসপাতালে ২৮ জন ডায়রিয়া রোগী ভর্তি হয়েছেন, যাদের মধ্যে ২১ বছরের প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শুরু করে মাত্র সাত শিশুও রয়েছে। বিশুদ্ধ জল ও সঠিক খাবারের অভাবে বেশিরভাগ রোগী অসুস্থ হয়ে পড়েছেন। এই সব রোগীদের মধ্যে বেশির ভাগই গ্রামাঞ্চলের বাসিন্দা। সকলকে বিভাগীয় হাসপাতালে চিকিৎসা দেওয়া হচ্ছে। বিভাগীয় হাসপাতালের চিকিৎসক ডা. সুনীল সিং জানিয়েছেন, বর্ষাকালে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। ঘরের ভিতরে ও বাইরে পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে।
ডা. সুনীল সিং আরও জানিয়েছেন, কেউ যদি বাইরের কিছু খেতে যান তবে হাত ধুয়ে খাওয়া উচিত। পরিষ্কার জল পান করা এবং বাইরের ভাজাভুজি যেমন সিঙাড়া, চাট এবং পুরি-কচুরি খাওয়া এড়িয়ে চলতে হবে। তিনি আরও বলেন, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দিলে ডায়রিয়া এড়ানো সম্ভব।

ডা. সুনীল সিং আরও জানিয়েছেন, কেউ যদি বাইরের কিছু খেতে যান তবে হাত ধুয়ে খাওয়া উচিত। পরিষ্কার জল পান করা এবং বাইরের ভাজাভুজি যেমন সিঙাড়া, চাট এবং পুরি-কচুরি খাওয়া এড়িয়ে চলতে হবে। তিনি আরও বলেন, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দিলে ডায়রিয়া এড়ানো সম্ভব।
ডা. সুনীল সিং জানান, ডায়রিয়ার পাশাপাশি ভাইরাল জ্বরও চলছে। ভাইরাল ফিভারে প্যারাসিটামল ট্যাবলেট দিয়ে জ্বর নিয়ন্ত্রণ করা যায়। দুই দিনের বেশি জ্বর চলতে থাকলে অবশ্যই নিকটস্থ স্বাস্থ্য কেন্দ্রে গিয়ে চিকিৎসা করাতে হবে। তবে ভাইরাল জ্বর নিয়ে তেমন চিন্তা করার দরকার নেই।

ডা. সুনীল সিং জানান, ডায়রিয়ার পাশাপাশি ভাইরাল জ্বরও চলছে। ভাইরাল ফিভারে প্যারাসিটামল ট্যাবলেট দিয়ে জ্বর নিয়ন্ত্রণ করা যায়। দুই দিনের বেশি জ্বর চলতে থাকলে অবশ্যই নিকটস্থ স্বাস্থ্য কেন্দ্রে গিয়ে চিকিৎসা করাতে হবে। তবে ভাইরাল জ্বর নিয়ে তেমন চিন্তা করার দরকার নেই।