সুন্দর চকচকে ত্বক চাইলে বাড়িতেই আছে উপায়

Rice water for skincare: কোরিয়ানদের মতো ঝকঝকে, তুলতুলে ত্বক চান? পার্লার নয়, ঘরেই রয়েছে উপায়! জানেন কি?

কোরিয়ানদের ত্বক কাচের মতো স্বচ্ছ, সুন্দর। বিশ্বের সব দেশের নজর থাকে তাঁদের ত্বকেই। কী ভাবে পাওয়া যায় দাগমুক্ত ঝকঝকে ত্বক? ঠিক যেন শিশুদের মতো? পার্লারে গিয়ে ফেশিয়াল করিয়ে অনেকে ভাবেন তেমন ত্বক পাবেন। অর্থব্যয় করেও যখন মেলে না সেই ত্বক, হতাশ হয়ে পড়েন অনেকেই। ঘরেই যে রয়েছে উপকরণ, জানেন না তাঁরা। কোরিয়ানরাও ভরসা রাখেন ঘরোয়া টোটকাতেই।
কোরিয়ানদের ত্বক কাচের মতো স্বচ্ছ, সুন্দর। বিশ্বের সব দেশের নজর থাকে তাঁদের ত্বকেই। কী ভাবে পাওয়া যায় দাগমুক্ত ঝকঝকে ত্বক? ঠিক যেন শিশুদের মতো? পার্লারে গিয়ে ফেশিয়াল করিয়ে অনেকে ভাবেন তেমন ত্বক পাবেন। অর্থব্যয় করেও যখন মেলে না সেই ত্বক, হতাশ হয়ে পড়েন অনেকেই। ঘরেই যে রয়েছে উপকরণ, জানেন না তাঁরা। কোরিয়ানরাও ভরসা রাখেন ঘরোয়া টোটকাতেই।
মুম্বইয়ের কসমেটোলজিস্ট ডাঃ মধু চোপড়া জানান, চাল ধোওয়া জলেই মুশকিল আসান। চাল ধুয়ে জল ফেলে না দিয়ে সেই জলই ব্যবহার করুন রূপচর্চায়। ত্বক হবে কাচের মতো, ঝকঝকে। চালের জল প্রস্তুত করতে, এক কাপ চাল পরিষ্কার করে ধুয়ে ৩ কাপ জলে ভিজিয়ে রাখুন। সারারাত রেখে দিন। সেই জল ছেঁকে ফ্রিজে রেখে দিন।
মুম্বইয়ের কসমেটোলজিস্ট ডাঃ মধু চোপড়া জানান, চাল ধোওয়া জলেই মুশকিল আসান। চাল ধুয়ে জল ফেলে না দিয়ে সেই জলই ব্যবহার করুন রূপচর্চায়। ত্বক হবে কাচের মতো, ঝকঝকে। চালের জল প্রস্তুত করতে, এক কাপ চাল পরিষ্কার করে ধুয়ে ৩ কাপ জলে ভিজিয়ে রাখুন। সারারাত রেখে দিন। সেই জল ছেঁকে ফ্রিজে রেখে দিন।
চাল ধোওয়া জলের উপকারিতা অনেক! এতে অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা কোলাজেন প্রস্তুতিতে সাহায্য করে। এতে ত্বকের বয়স কমে, বার্ধক্য আসতে দেয় না ত্বকে। এছাড়াও, এই জল মুখে মাখলে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি দ্বারা তৈরি হওয়া ক্ষত নিরাময় হয়।
চাল ধোওয়া জলের উপকারিতা অনেক! এতে অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা কোলাজেন প্রস্তুতিতে সাহায্য করে। এতে ত্বকের বয়স কমে, বার্ধক্য আসতে দেয় না ত্বকে। এছাড়াও, এই জল মুখে মাখলে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি দ্বারা তৈরি হওয়া ক্ষত নিরাময় হয়।
চালের জল পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে এবং ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করে। এটি তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সবচেয়ে উপকারী। আপনি এটিকে স্প্রে বটলে রেখে টোনার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন বা লেবুর রস এবং অ্যালোভেরার সঙ্গে মিশিয়ে একটি জেলও তৈরি করতে পারেন।
চালের জল পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে এবং ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করে। এটি তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সবচেয়ে উপকারী। আপনি এটিকে স্প্রে বটলে রেখে টোনার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন বা লেবুর রস এবং অ্যালোভেরার সঙ্গে মিশিয়ে একটি জেলও তৈরি করতে পারেন।
সপ্তাহে ২-৩ বার মুখে চাল ধোওয়া জল লাগালেই মিলবে সবচেয়ে ভাল ফল। আপনার মুখকে আলতো করে টোন করতে চালের জলে ভিজিয়ে রাখা একটি তুলোর প্যাড ব্যবহার করুন। মুখ পরিষ্কার করার জন্য ক্লিনজার হিসেবেও ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বক উল্লেখযোগ্যভাবে মসৃণ এবং উজ্জ্বল হবে।
সপ্তাহে ২-৩ বার মুখে চাল ধোওয়া জল লাগালেই মিলবে সবচেয়ে ভাল ফল। আপনার মুখকে আলতো করে টোন করতে চালের জলে ভিজিয়ে রাখা একটি তুলোর প্যাড ব্যবহার করুন। মুখ পরিষ্কার করার জন্য ক্লিনজার হিসেবেও ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বক উল্লেখযোগ্যভাবে মসৃণ এবং উজ্জ্বল হবে।