হেঁচকি খুব-ই অস্বস্তিকর, একবার শুরু হলে সহজে বন্ধ হয় না। তবে জেনে নিন এই সহজ টোটকা, হেঁচকি যব্দ হবেই হবে।হেঁচকি ওঠা বন্ধ করতে চাইলে মিনিট পাঁচেক পায়চারি করুন। আরেকটি টোটকা হল, একটু গরম জল ফুটিয়ে তাতে এক চামচ এলাচ গুঁড়ো মিশিয়ে, ছেঁকে খেয়ে নিন।হেঁচকি বন্ধ করতে চাইলে একটু চিনি খেতে পারেন। ধীরে ধীরে চিবিয়ে চিনি খেলে হেঁচকি বন্ধ হবে।গোলমরিচের গন্ধ শুঁকুন। এর ঝাঁঝে হাঁচি শুরু হবে ঠিকই, কিন্তু হেঁচকি বন্ধ হয়ে যাবে।আদার রস দ্রুত হেঁচকি বন্ধ করে। এক টুকরো আদা চিবিয়ে খান। উপকার পাবেন।শিশুর হেঁচকি উঠলে দই খাওয়াতে পারেন।
