আজকাল জীবনধারার কুঅভ্যাস এবং ভুল খাদ্যাভ্যাসের কারণে প্রায়ই মানুষের শারীরিক নানা রোগ ব্যাধি যেমন ছেঁকে ধরে তেমনই নিজেদের ভুলেই প্রভূত ক্ষতি করে ফেলেন অনেকে চুল ও ত্বকের।জীবনধারার ত্রুটি শুধুমাত্র শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না বরং ত্বক ও চুলের উপরও গভীর প্রভাব ফেলে। কখনও যেমন এই প্রভাব ত্বকে বলিরেখার আকারে দেখা যায়, তেমনই চুলও অকালে ধূসর হতে শুরু করে।আপনি লক্ষ্য করে থাকবেন আজকাল এমনকি ১৮ বছর বয়সি যুবক-যুবতীরাও ধূসর চুলের সমস্যার সম্মুখীন হন। এমতাবস্থায় এত কম বয়সে রাসায়নিক রং ব্যবহার করে চুল ডাই করলে বা কোনও বিশেষ চিকিৎসার সুবিধা নিলে চুল আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে।যদি আপনার চুলও অকালে নষ্ট হয়ে গিয়ে ধূসর, ফ্যাকাসে বিবর্ণ হয়ে গিয়ে থাকে তাহলে এই প্রতিবেদনে আমরা আপনাকে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার বলে দিতে পারি যা প্রাকৃতিক ভাবে চুল কালো করে দেয়। কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই।আমরা সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ পুনম চুঘের কাছ থেকে এই বিষয়ে পরামর্শ নিয়েছি। তিনি বলেন, “ধূসর চুল পুরোপুরি কালো করা যায় না, তবে অন্যান্য চুল অকালে পাকা হওয়া থেকে রক্ষা করা যায় খুব সহজেই আর তার ফলেই খালি চোখে চুল আর সাদা দেখায় না বেশি।”ভৃঙ্গরাজ তেল এবং পাউডার দুটোই পাওয়া যায় বাজারে। এগুলি নারকেল তেলে মিশিয়ে চুলের গোড়ায় লাগান। ভৃঙ্গরাজ চুলে মেলানিনের উৎপাদন বাড়ায় আর তাতেই চুলকে সাদা হাওয়া থেকে রক্ষা করে। যে চুল সাদা হয়ে গেছে তা আবার কালো করা যাবে না, তবে অন্য চুল সাদা হওয়া রোধ করতে এই প্রতিকারটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন।আপনার ডায়েটে ডিম অন্তর্ভুক্ত করুন এবং দইয়ের সঙ্গে ডিম মিশিয়ে প্রতি ১৫ দিনে একবার চুলে লাগান। এই ঘরে তৈরি হেয়ার মাস্ক আপনার চুলে প্রোটিন জোগাবে। চুলে প্রোটিনের অভাবেও কিন্তু চুল ধূসর হতে শুরু করে।নারকেল তেলে কালো তিল সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে তেল ফিল্টার করে চুলে লাগান। কালো তিল চুলকে ধূসর হওয়া প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রাখে। আপনি কালো তিলের পেস্ট তৈরি করতে পারেন, এটিকে দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে চুলে মাস্কের মতো লাগাতে পারেন। কালো তিলের তেল বা পেস্ট সরাসরি মাথার ত্বকে লাগাবেন না কারণ এটি খুব গরম, এটি প্রয়োগ করার পরে সেক্ষেত্রে কিন্তু আপনার মাথা ব্যাথা করতে পারে।চুলে সর্ষের তেল লাগান। শ্বাসকষ্ট বা মাথা ব্যথা হলে প্রথমে মাথায় সামান্য তেল লাগিয়ে ২ থেকে ৩ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। এর পরে, যখন আপনি মনে করেন যে এটি কোনও সমস্যা তৈরি করছে না, তখন এই তেলটি চুলের উচ্চতা বরাবর এবং গোড়ায় ভালভাবে লাগান। সপ্তাহে একবার চুলে সর্ষের তেল লাগাতে হবে।পেঁয়াজের রস চুলে লাগান। এতে সালফার থাকে। এটি চুলকে গভীরভাবে পুষ্টি জোগায়। পেঁয়াজের রস সরাসরি চুলে লাগাতে পারেন বা নারকেল জলে মিশিয়ে লাগাতে পারেন। অনেকের অভিযোগ, পেঁয়াজের রস লাগালে চুল শুষ্ক হয়ে যায়। যদি আপনার ক্ষেত্রেও এমন হয়, তাহলে নারকেল জলের সঙ্গে মিশিয়ে লাগালে চুলে আর্দ্রতা আসে।আমলা ও শিকাকাই মিশিয়েও চুলে লাগাতে পারেন। আপনি যদি আপনার ধূসর চুলে রঙ করতে চান তবে আপনাকে এই মিশ্রণে মেহেদি এবং রিঠা পাউডারও মেশাতে হবে। একটি লোহার প্যানে চায়ের জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে চুলে লাগান।এটি সাদা চুলে কিছুটা হালকা রঙ যোগ করে। এটি চুলে উজ্জ্বলতা এবং ভলিউমও বাড়ায়। এই প্রতিকারটি ট্রাই করার পরে, আপনার চুলে তেল লাগাতে ভুলবেন না কারণ মেহেদি চুলকে শুষ্ক করে তোলে।চুলের গভীর পুষ্টি না পেলেও, চুল অকালে ধূসর হতে শুরু করে, এমন পরিস্থিতিতে আপনার চুলকে দুধ, ঘি বা দই দিয়ে কন্ডিশন করা উচিত এবং গরম তোয়ালে দিয়ে যত্ন নেওয়া উচিত। এই প্রতিকার আপনার চুল গভীর কন্ডিশনার প্রদান করে। এটি শুধুমাত্র চুল পাকা হওয়া রোধ করে না বরং চুলের শুষ্কতাও দূর করে।জবাফুলের গুঁড়ো, বিটরুট এবং গাজরের রস মিশিয়ে চুলে লাগাতে পারেন। এই মিশ্রণটি চুলে ৩০ থেকে ৪০ মিনিট রাখুন এবং তারপর চুল ধুয়ে ফেলুন। এর কারণে চুলের রং কিছুটা বারগান্ডি হয়ে যায় এবং চুলও ঝকঝকে হতে থাকে। আপনি সপ্তাহে একবার এই প্রতিকার ট্রাই করে দেখতে পারেন।যদি আপনার মাথার ত্বক সংবেদনশীল হয়, তবে উপরে উল্লিখিত প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি চেষ্টা করার আগে একবার প্যাচ পরীক্ষা করুন।
অকালে চুল-দাঁড়ি সব পেকে যাচ্ছে? আপনি কি আপনার মাথায় কালো চুলের চেয়ে বেশি সাদা চুল দেখতে পাচ্ছেন? আসুন আজ একটি অসাধারণ সিক্রেট জেনে নেওয়া যাক যা ‘এককথায়’ প্রাকৃতিক হেয়ার ডাই। কয়েক মিনিটেই চুল কালো করে দেবে এই ছোট্ট উপাদান। এই রঞ্জক প্রয়োগ করাও খুবই সহজ।কীভাবে কালো চুল পাবেন: আপনিও কি প্রতি ১৫ দিনে রাসায়নিক হেয়ার কালার দিয়ে সাদা চুল আড়াল করেন? এক ঢাল সিল্কি কালো রেশমি চুল কার না ভাল লাগে?কিন্তু বয়স বাড়তে বাড়তে কিছু সময় পর বয়সের চিহ্ন শুধু আমাদের মুখেই নয়, চুলেও দেখা দেয়। শুধু তাই নয়, নানা স্বাস্থ্য কারণে আজকাল অকালেও পাকতে শুরু করে দেয় চুল।ধূসর চুল আড়াল করার জন্য, আমরা প্রায়শই বাজার চলতি দামি পণ্যগুলি অবলম্বন করি। এই পণ্যগুলি কয়েক দিনের জন্য চুলকে কালো করে, তবে দীর্ঘমেয়াদে চুলের ক্ষতি করতে পারে। অনেক সময় এসব পণ্যের কারণে চুল শুষ্ক হয়ে যায়।অনেক সময় দেখা যায়, মহিলারা রাসায়নিক রং ব্যবহার করেন না, তাই তারা মেহেদি ব্যবহার করে সাদা চুল আড়াল করেন। মেহেন্দি চুলে রঙ করতে পারে ঠিকই, কিন্তু চুল কালো করে না এই হার্বাল উপাদান। লালচে কমলা হয়ে যায় চুল।আজ আমরা আপনাকে এমন একটি প্রাকৃতিক রঞ্জক সম্পর্কে বলতে চলেছি যা আপনার চুলের ক্ষতি না করেই আপনার ধূসর চুলকে আড়াল করবে। রাসায়নিক ভিত্তিক রঞ্জক প্রয়োগ করার ১৫ দিন পরে আপনাকে আবার একটি টাচআপ করতে হয়, তবে এই প্রাকৃতিক রঞ্জক প্রয়োগ করার পরে, আপনাকে ৩০-৪০ দিনের জন্য আপনি নিশ্চিন্ত থাকতে পারবেন।আমরা যে প্রাকৃতিক রঙের কথা বলছি তা হল নীল পাউডার এবং এটি চুল কালো করতে ব্যবহৃত হয়। আসুন এই নিবন্ধে ‘ইন্ডিগো’ পাউডার সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।নীল পাউডার কী? (ইন্ডিগো পাউডার কী) নীল পাউডার হল নীল পাতা থেকে প্রাপ্ত একটি গুঁড়ো। এটিতে গ্লাইকোসাইড নামক একটি যৌগ রয়েছে, যা তার রঙের প্রভাবের জন্য পরিচিত। এই রঞ্জক প্রস্তুত করার জন্য, পাতাগুলি জলে ভিজিয়ে রাখতে হয় এবং তারপরে সেগুলিকে গাঁজন করা হয়। এটি সাদা নীল মুক্ত করে, যা অক্সিডাইজ করা হলে গাঢ় নীল রঞ্জনে পরিণত হয়।নীল পাউডার সুবিধা কি? (ইন্ডিগো পাউডারের উপকারিতা) এটি একটি প্রাকৃতিক হেয়ার ডাই যা চুলকে প্রাকৃতিক কালো রঙ দিতে পরিচিত। ইন্ডিগো পাউডার, যা প্রাকৃতিক রঙ দেয়, এছাড়াও চুলের ফলিকলগুলিকে শক্তিশালী করে এবং মজার বিষয় হল এটি সব ধরনের চুলের জন্য নিরাপদ। এটি রাসায়নিক রঞ্জকের মতো চুলের ক্ষতি করে না। এটি চুলকে শুষ্ক করে না এবং এটি চুলে উজ্জ্বলতাও যোগায়। এতে চুল পড়ার সমস্যাও কম হয়।কী ভাবে নীল চুলের রং প্রস্তুত করবেন? এই হেয়ার ডাই তৈরি করাও খুব সহজ। মনে রাখবেন যে এটি একবার প্রস্তুত করা যেতে পারে এবং শুধুমাত্র একবার ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি কাচের পাত্রে নীলের প্যাকেট ঢেলে তাতে কিছু গরম জল যোগ করে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এই মিক্সারটি এভাবে ২০ মিনিট রেখে দিন। আপনার ইন্ডিগো হেয়ার ডাই প্রস্তুত।কী ভাবে নীল পাউডার ব্যবহার করবেন? ইন্ডিগো পাউডার একটি নীল রঙের পাউডার। এটি থেকে কালো রঙের পাশাপাশি আপনি নীল, বাদামী, মেহগনি এবং চেরি বাদামী রঙও পেতে পারেন। অতএব, কালো ছাড়া অন্য রঙ চাইলে সরাসরি প্রয়োগ করুন। দুইভাবে চুলে লাগাতে পারেন। একটি উপায় হল আপনি এটি মেহেন্দির সঙ্গে লাগান এবং অন্য উপায়ে আপনি এটি মেহেন্দি ছাড়াই লাগাতে পারেন।কী ভাবে হেনার সঙ্গে ইন্ডিগো পাউডার লাগাবেন: প্রথমে একটি পাত্রে মেহেদি গুঁড়ো এবং চা পাতার জল মিশিয়ে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। আপনি চাইলে এতে দইও যোগ করতে পারেন।পরের দিন মাথায় মেহেদি লাগিয়ে ৪৫ মিনিট রেখে দিন। এরপর শ্যাম্পু না করে চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। চুল শুকিয়ে নিন এবং চুল কিছুটা ভেজা থাকলে প্রস্তুত করা নীল গুঁড়ো লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে দিন। যত আপনি গাঢ় রঙ পেতে চান তত বেশিক্ষণ এটি রাখুন।মেহেদি ছাড়া কীভাবে ইন্ডিগো পাউডার লাগাবেন শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে শুকিয়ে নিন। এর পরে, নীল পাউডার তৈরি করুন এবং এর পরে ভেজা চুলগুলিকে বিভিন্ন ভাগে ভাগ করুন। এটি প্রতিটি অংশে সমানভাবে প্রয়োগ করুন এবং কমপক্ষে ১ ঘন্টা রেখে দিন। আপনি এটি এর চেয়ে বেশি সময় ধরে রাখতে পারেন। এতে রং আরও গাঢ় হবে।শ্যাম্পু ছাড়াই আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং ২৪-৪৮ ঘণ্টা পর একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।ইন্ডিগো হেয়ার ডাই কতক্ষণ স্থায়ী হয়? সাধারণ রং থেকে ভিন্ন, এটি আপনার চুলকে দীর্ঘ সময়ের জন্য কালো রাখে। কারও কারও চুলে রঙটি ৮ সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি আপনার চুলের আয়তন এবং ঘনত্বের উপরও নির্ভর করে। এটাও নির্ভর করে সপ্তাহে কতবার চুল ধুচ্ছেন আপনি। চুলের যত্ন এবং স্টাইলের উপর নির্ভর করে এই রঞ্জক ৮-১২ সপ্তাহ স্থায়ী হয়।
ফ্যাকাসে, বর্ণহীন, ধূসর চুলের সমাধান আছে কোনও? সাদা চুল কি সত্যিই আবার কালো হতে পারে? আজ এই প্রতিবেদনে তারই উত্তর খুঁজবো আমরা। জেনে নিন আপনার চিরকালীন সমস্যার আসল উত্তর।আজকাল প্রায়ই সবাই সাদা চুল ঢাকতে নানা রকম বাজার চলতি হেয়ার ডাইয়ের শরণাপন্ন হন। কারণ ফ্যাকাসে চুল চোখের নিমেষে বয়স বাড়িয়ে দেয় কয়েকগুন। তাই ঝটপট সমাধানের জন্য সেই কৃত্রিম রঙই ভরসা হয়ে দাঁড়ায়।কিন্তু জানেন কী সাদা চুল কালো করার উপায় শুধুমাত্র অ্যামোনিয়া ভিত্তিক চুলের রঙ প্রয়োগ করাই নয়। আছে আরও কিছু দুর্দান্ত কার্যকরী উপায়। তাই যদি আপনার চুল সময়ের আগেই ধূসর হতে শুরু করে, তবে আপনি প্রাকৃতিক উপায়েও কিন্তু এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং সাদা চুলকে আবার কালো করতে পারেন চাইলেই।জেনে নিন দারুণ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার-সহ ধূসর চুলের সমাধান: সাদা চুল কালো হতে পারে চুল পেকে যাচ্ছে অকালেই? তাই নিয়ে লজ্জার শেষ নেই? বয়স ঢাকতে নিচ্ছেন নানা বাহারি উপায়। কিন্তু আপনি শুনলে অবাক হবেন আপনি চাইলে স্বাভাবিকভাবেই আপনার সাদা চুল আবার কালো হতে পারে! বস্তুত চুল কালো হওয়া নির্ভর করে পিগমেন্টেশনের ওপর। যা আপনি সঠিক যত্ন এবং সঠিক খাদ্যের মাধ্যমে একটু একটু করে বাড়াতে পারেন।তবে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এই প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে চুল আগের মতো কুচকুচে কালো হয় না। কিন্তু চুল সম্পূর্ণ সাদা আর থাকে না বরং চুলের স্বাভাবিক রং চলে আসে। এ কারণে তাদের আলাদাভাবে নজরে পরে না।জেনে নিন দুটি প্রতিকার আজ আমরা আপনাদের সাদা চুল কালো করার দুটি বিশেষ ঘরোয়া প্রয়াস ও পরীক্ষিত প্রতিকার শেয়ার করছি এই প্রতিবেদনে। আপনি এই প্রতিকারের উপর অন্ধের মতো বিশ্বাস করতে পারেন। কারণ এগুলির কোনও সাইড এফেক্ট নেই।আমলা পাউডার এবং হেনার পারফেক্ট মিক্স কী ভাবে আমলার সঠিক মিশ্রণ তৈরি করবেন? আমলা চুলের প্রাকৃতিক পিগমেন্ট বাড়াতে কাজ করে। রাতে ঘুমানোর আগে ১০ থেকে ১২ চামচ আমলকির গুঁড়ো বা এক মুঠো শুকনো আমলা দুই কাপ জলে ভিজিয়ে একটি লোহার পাত্রে রাখুন। যদি আপনার চুল লম্বা হয় তাহলে সেই অনুযায়ী আমলার পরিমাণ বাড়ান।যদি আপনি শুকনো আমলকি ভিজিয়ে থাকেন তবে সকালে সেগুলি পিষে নিন। যাতে একটি পেস্ট তৈরি হয়। এবার সারারাত ভিজিয়ে রাখা আমলায় ২ চা চামচ কফি পাউডার ও ৩ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন।এক কাপ আমলা মিশ্রণের ক্ষেত্রে এই পরিমাণ কফি এবং লেবু নিতে হয়। অর্থাৎ, আপনি যদি এক কাপের বেশি আমলার মিশ্রণ নিয়ে থাকেন, তাহলে প্রতি কাপের জন্য দুই চা চামচ কফি পাউডার এবং তিন চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন।কী ভাবে সঠিক পরিমাণে মেহেন্দি পাউডার মেশাবেন? প্রতি কাপে ৩ থেকে ৪ চামচ মেহেন্দি পাউডার নিন। সামগ্রিকভাবে, আপনাকে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করতে হবে, যা আপনি চুলে লাগাতে পারেন।জলের পরিমাণ সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে। কারণ এটি নির্ভর করে আপনি আমলা গুঁড়ো ভিজিয়েছেন নাকি শুকনো আমলা। অতএব, সেই অনুযায়ী মেহেন্দির পরিমাণ ব্যালান্স করুন যাতে একটি পেস্ট তৈরি হয়।দু’ ঘণ্টা পেস্ট লাগিয়ে রাখতে হবে এই পেস্টটি আপনার চুলে এমনভাবে লাগান যাতে গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত সমস্ত চুলে পেস্টটি ভাল ভাবে লাগানো হয় এবং পুরো মাথা ঢেকে যায়। এটি করার পরে আপনি একটি শাওয়ার ক্যাপ পরে নিতে পারেন।যাতে পেস্টের কারণে কোনও সমস্যা না হয় সেদিকে নজর রাখবেন। কারণ এতে আপনার জামা কাপড় এবং ত্বক নষ্ট হওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি। এইভাবে দুই ঘণ্টা পেস্টটি চুলে লাগিয়ে রাখুন তারপর ফ্রেশ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই সময় আপনাকে শ্যাম্পু করতে হবে না।পরের দিন এই পদ্ধতিতে শ্যাম্পু করুন চুল শুকানোর পর মাথায় চুলের তেল লাগান। সারারাত রেখে পরের দিন সকালে শ্যাম্পু করে ফেলুন। শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।সপ্তাহে একবার এই পদ্ধতি অবলম্বন করুন এবং এটি তিন মাস একটানা করুন। আপনি দ্রুত পার্থক্য দেখতে শুরু করবেন চুলের রঙে। আপনি যদি এই প্রতিকারের নিয়মিত ব্যবহার আরও চালিয়ে যেতে পারেন তবে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার মাথায় সাদা চুল চোখেই পড়ছে না মোটে। ট্রাই করেই দেখুন।চুল কালো করার আরেকটি উপায় হল পেঁয়াজের রস পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে মিক্সারে দিয়ে পিষে নিন। এবার ছেঁকে এর রস বের করুন। এই রস আপনার চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত সপ্তাহে তিনবার লাগান এবং ২০ থেকে ৪০ মিনিট রাখার পর শ্যাম্পু করুন।এই রেসিপিটি নিয়মিত অবলম্বন করলে আপনার চুল স্বাভাবিকভাবেই কালো হতে শুরু করবে এবং চুল পড়া বন্ধ হবে। আপনি একবারেই পর্যাপ্ত রস তৈরি করতে পারেন এবং এটি সারা সপ্তাহ ব্যবহার করার জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে পারেন।মানে একবারেই তিনবারের জুস বানাতে পারেন। তাই এটি করতে বড় কোনও ঝঞ্ঝাট ও নেই। প্রতিবার লাগানোর পর শ্যাম্পু করতে হবে এমন নয়। মাত্র দুবার শ্যাম্পু করুন এবং একবার সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কোনও সমস্যা হবে না। হাতেনাতে পাবেন রেজাল্ট।
বয়স বাড়লেই যে চুল পাকে তা কিন্তু নয়। অনেক সময় অকালে চুল পেকে গিয়েও কম বয়সেই বয়স্ক দেখায় অনেককে। বর্তমান টানাপোড়েনের জীবনে কাজের ট্রেস থেকে শুরু করে অনিয়মিত খাওয়া নানা কারণেই অকালপক্কতার প্রবণতা বাড়ছে।অথচ এই ধূসর, ফ্যাকাশে, সাদা চুলের রং কালো করার জন্য কোনও ভাল বিকল্প পান না অনেকেই। কারণ এর ফলে চুল শুষ্ক ও প্রাণহীন দেখায়। তাই আপনি যদি আপনার চুল আবার কালো করতে চান তাহলে এই ২টি উপাদান নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে চুলে লাগান। এটি করলে আপনার সাদা চুল স্বাভাবিকভাবেই কালো হয়ে যাবে। আপনার লুক ও বদলে যাবে ম্যাজিকের মতো।নারকেল তেল, মেহেন্দি: নারকেল তেল চুলের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়। হেনা প্রাকৃতিক হেয়ার ডাই হিসেবে কাজ করে। প্রথমে মেহেদি পাতা রোদে শুকিয়ে নিন। তারপর তা গুঁড়ো করে নিন।নারকেল তেল, আমলা: সাদা চুল থেকে মুক্তি পেতে নারকেল তেলের সঙ্গে আমলা মিশিয়ে লাগালে উপকার পাওয়া যায়। সবাই জানেন যে আমলকির রয়েছে অনেক ধরনের পুষ্টিগুণ এবং অনেক ঔষধি গুণ।আমলকী আমাদের ত্বকের পাশাপাশি চুলের জন্যও ভাল। এই ফলটির রয়েছে কোলাজেন বাড়ানোর ক্ষমতা। আমলকি আরিল, ভিটামিন সি এবং আয়রন সমৃদ্ধ। এটি চুলের স্বাস্থ্যের প্রভূত উন্নতি ঘটায়।একটি পাত্রে ৪ চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে ২ থেকে ৩ চামচ আমলা গুঁড়ো মিশিয়ে গরম করুন। ঠান্ডা হওয়ার পর এই পেস্টটি মাথার ত্বকে লাগান। এই পেস্ট চুলে ম্যাসাজ করলে খুব উপকার পাওয়া যায়।এছাড়াও সারারাত চুল ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে পরিষ্কার জল দিয়ে মাথা ধুয়ে নিন। আপনি কয়েক দিনের মধ্যে আপনার চুলের পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন।দাবিত্যাগ: এই প্রতিবেদনটি সর্বজনীন বিশ্বাস এবং ইন্টারনেটে উপলব্ধ তথ্যের উপর ভিত্তি করে। নিউজ 18 বাংলা ডিজিটাল এটি নিশ্চিত করে না। এটি ব্যবহারের আগে সংশ্লিষ্ট বিষয়ক বিশেষজ্ঞ ও চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
প্রথমবার মাথায় সাদা চুল দেখে আঁতকে ওঠেন তরুণ তরুণীরা। কাঁড়ি কাঁড়ি ডাই অল্প বয়সে লাগালে তার প্রভাব পড়তে পারে চুলের স্বাস্থ্যে। কিন্তু এমন পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত না হয়ে, সহজেই নিতে পারেন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার।কালো ও ঘন চুল কে না চায়! কিন্তু আজকাল ২০ থেকে ২৫ বছর বয়সি তরুণ-তরুণীরা চুল অকালে পেকে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। আগে এই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতেন শুধুমাত্র মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা, কিন্তু আজকাল অল্পবয়সীরাও পাকাচুলের জন্য সমস্যায় পড়েন।এর জেরে প্রায়ই অল্পবয়সেই লুক নিয়ে বিব্রত হতে হয় বা মাথা ঢেকে রাখতে হয় এদের। তবে পাকা চুলে নিয়ে আর আতঙ্কিত হবেন না। বরং কিছু ঘরোয়া প্রতিকার অবলম্বন করতে পারেন আপনি যা মুহূর্তে বদলে দেবে চেহারা।বর্তমানে আমাদের লাইফস্টাইল বেশ অস্বাস্থ্যকর। বাইরে থেকে কিছু কিছু খাবার খাওয়ার অভ্যাস আমাদের চুলের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। আপনার জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাস উন্নত করাই ভাল।আসুন জেনে নেওয়া যাক কী ভাবে আপনি বলিউড অভিনেত্রীদের মত কুচকুচে কালো এবং সুন্দর চুলে পেতে পারেন অনায়াসেই। কোনওরকম রাসায়নিক ছাড়াই।কী ভাবে সাদা চুল থেকে পরিত্রাণ পাবেন? ১) দই এবং টমেটো: সাদা চুল আবার কালো করতে, আপনি দই এবং টমেটোর সাহায্য নিতে পারেন, এর জন্য প্রথমে এই দুটি জিনিস একটি পাত্রে রাখুন এবং মিশ্রিত করুন, এবার এই পেস্টে ইউক্যালিপটাস তেল যোগ করুন। এটি দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করুন, সপ্তাহে ৩ দিন এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে চুলের পার্থক্য স্পষ্ট নজরে আসবে।২. পেঁয়াজের রস: আমরা প্রতিদিন সবজি-সহ অনেক সুস্বাদু রেসিপি তৈরি করতে পেঁয়াজ ব্যবহার করি, কিন্তু আপনি কি জানেন যে এর সাহায্যে চুল আবার কালো করা যায়। পেঁয়াজ ছোট ছোট টুকরো করে কেটে মিক্সার গ্রাইন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন। এবার সুতির কাপড়ের সাহায্যে রস ছেঁকে চুলের গোড়ায় লাগান। এতে কিন্তু সহজেই কিছু দিনের মধ্যে সাদা চুল কালো হয়ে যাবে।৩. কারি পাতা: কারি পাতা সাধারণত দক্ষিণ ভারতীয় খাবারে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু জানেন কি এই পাতা চুলের জন্য খুবই উপকারী, কারণ এটি মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায়। কারি পাতা ভাল করে পিষে নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি চুলে লাগান। এই মিশ্রণ সপ্তাহে একবার ব্যবহার করলেই যথেষ্ট।দাবিত্যাগ: প্রিয় পাঠক, আমাদের খবর পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। শুধুমাত্র আপনাদের সচেতন করার উদ্দেশ্যেই এই খবরটি লেখা হয়েছে। আমরা এই লেখায় ঘরোয়া প্রতিকার ও সাধারণ তথ্যের সাহায্য নিয়েছি। আপনি যদি কোথাও আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কিছু পড়েন তবে তা গ্রহণ করার আগে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
