ধনেপাতা থাইরয়েড বধে অন্যতম সেরা খাবার। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, সি এবং কে রয়েছে। এর পাতায় এর বীজের চেয়ে বেশি ভিটামিন সি থাকে। পাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রকৃতপক্ষে ফ্রি র্যাডিক্যালের ক্ষতি থেকে কোষকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। আয়ুর্বেদিক ওষুধ থাইরয়েড গ্রন্থির জন্য ধনে বীজ ব্যবহার করে অনেক আগে থেকে৷ Photo- Representative
ধনেতে অ্যান্টি অক্সিডেন্টে ভরপুর৷ ধনে বীজ কয়েক দশক ধরে ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তবে, সতেজতার দিক থেকে পাতা ও বীজ কিছুটা আলাদা হতে পারে৷ এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আমাদের শরীরকে থাইরয়েডের মতো রোগের প্রকোপ থেকে রক্ষা করতে পারে৷ Photo- Representative
থাইরয়েড একাধিক রোগের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত এবং কিছু ক্ষেত্রে, থাইরয়েডের কারণে একাধিক নতুন রোগ তৈরি করে৷ থাইরয়েডের প্রধান কারণ হল টোটাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি (TC)। ধনের সঙ্গে আপনি আপনার কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, যা থাইরয়েড হরমোনকে কন্ট্রোল করতে সহায়তা করে৷ Photo- Representative
ধনের জল একটি অ্যাকটিভ এবং হেলথি জীবনধারা এবং পরিষ্কার খাদ্যাভ্যাসের মধ্যে দিয়ে ওজন কমানোকে তরান্বিত করে৷ আপনি যদি ধনে পাতা খান তবে এটি আপনার থাইরয়েডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কার্যকর ওজন কমাতে সাহায্য করে। থাইরয়েড সম্পর্কিত সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য কেবল ধনের উপর নির্ভর করা উচিত নয়। নিজের সামগ্রিক জীবনযাত্রার উন্নতিতে মনোযোগ দিতে হবে৷ Photo- Representative
ধনে জয়েন্টের অস্বস্তি এবং ফোলাভাবে কমাতে বাতের উপসর্গগুলিকে সহজ করতে সাহায্য করে। চুল পড়া কমায় এবং মাথায় যে পরিমাণ চুল আছে তা যত্নে রক্ষা করে৷ ধনেতে প্রচুর পরিমাণে ফোলেট রয়েছে, কারণ এটি র্যাডিক্যাল কোষের ক্ষতি থেকে কোষকে রক্ষা করে। Photo- Representative
