বর্ষাকালে রাস্তায় বেরোলে অনেক সময় আমরা ভিজে যাই। তবে দীর্ঘক্ষণ বাইরে থাকলে সেই পোশাক আর পাল্টানো হয় না। এটি করা উচিত নয়। কারণ এর থেকে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হতে পারে। এই প্রসঙ্গে দারভাঙ্গা মেডিক্যাল কলেজের অধ্যাপক সুশীল কুমার বলেছেন যে, আবহাওয়া অনুযায়ী আমাদের সুরক্ষা অবলম্বন করা প্রয়োজন।
বর্ষার মরশুমে খাবারের জিনিস খুব দ্রুত পচে যায়। সেদিকেও আমাদের বিশেষ নজর দিতে হবে। নাহলে পেট খারাপের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ডা. সুশীল কুমার আরও ব্যাখ্যা করেন যে, এই বর্ষায় অর্ধেকেরও বেশি রোগী শ্বাসকষ্টে ভোগেন।
এই প্রত্যেকটি বিষয়ের পাশাপাশি ঘরদোরও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। সেদিকে খেয়াল রাখাও কিন্তু অত্যন্ত জরুরি। কারণ ঘরদোর নোংরা থাকলে মশার মতো পোকামাকড় আরও বেশি করে আসতে থাকবে। এই সময় শৌচাগারও পরিষ্কার রাখা উচিত। বাড়ির আশপাশে কিংবা বাড়িতে কোথাও জল জমে থাকলে সেটাও পরিষ্কার করা উচিত।