শনিবারের ইডেন গার্ডেন্সের সন্ধ্যা- একেবারে কেকেআরে ফ্যানদের মন জিতে নিয়েছেন তাঁদের প্রিয় মাসেল রাসেল৷   সানরাইজার্স হায়দরাবাদের বিরুদ্ধে ইডেন গার্ডেন্সে বিধ্বংসী ইনিংস খেলেছেন শাহরুখ খানের নাইট  আন্দ্রে রাসেল। ২৫ বলে ৬৫ রানের আসে তাঁর ব্যাট থেকে৷  ৭টি ছক্কা এবং  ৩টি চার মারেন তিনি।

Andre Russell Weight Loss: ‘ও ওর রুমে কী খায়…’ রাসেলের গোপন ডায়েট প্ল্যান নিয়ে চাঞ্চল্যকর স্বীকারোক্তি কেকেআরের পুরনো নাইটের

শনিবারের ইডেন গার্ডেন্সের সন্ধ্যা- একেবারে কেকেআরে ফ্যানদের মন জিতে নিয়েছেন তাঁদের প্রিয় মাসেল রাসেল৷   সানরাইজার্স হায়দরাবাদের বিরুদ্ধে ইডেন গার্ডেন্সে বিধ্বংসী ইনিংস খেলেছেন শাহরুখ খানের নাইট  আন্দ্রে রাসেল। ২৫ বলে ৬৫ রানের আসে তাঁর ব্যাট থেকে৷  ৭টি ছক্কা এবং  ৩টি চার মারেন তিনি।
শনিবারের ইডেন গার্ডেন্সের সন্ধ্যা- একেবারে কেকেআরে ফ্যানদের মন জিতে নিয়েছেন তাঁদের প্রিয় মাসেল রাসেল৷   সানরাইজার্স হায়দরাবাদের বিরুদ্ধে ইডেন গার্ডেন্সে বিধ্বংসী ইনিংস খেলেছেন শাহরুখ খানের নাইট  আন্দ্রে রাসেল। ২৫ বলে ৬৫ রানের আসে তাঁর ব্যাট থেকে৷  ৭টি ছক্কা এবং  ৩টি চার মারেন তিনি।
কিন্তু কীসের গুণে আন্দ্রে রাসেল এই পারফরম্যান্স দিতে পারেন৷ এর কী কোনও সিক্রেট আছে৷  প্রাক্তন কেকেআর প্লেয়ার মানবিন্দর বিসলা আইপিএল কেকেআরের জার্সিতে আন্দ্রে রাসেলের সঙ্গে খেলেছেন,তিনিই রাসেলের একাধিক সিক্রেট আউট করলেন তিনি৷
কিন্তু কীসের গুণে আন্দ্রে রাসেল এই পারফরম্যান্স দিতে পারেন৷ এর কী কোনও সিক্রেট আছে৷  প্রাক্তন কেকেআর প্লেয়ার মানবিন্দর বিসলা আইপিএল কেকেআরের জার্সিতে আন্দ্রে রাসেলের সঙ্গে খেলেছেন,তিনিই রাসেলের একাধিক সিক্রেট আউট করলেন তিনি৷
আন্দ্রে রাসেল তাঁর শক্তিশালী হিটিং এবং গতিশীল পারফরম্যান্সের জন্য ক্রিকেট দুনিয়ায় খ্যাত৷  তাঁর খাদ্য পরিকল্পনা নিয়ে সকলের মনেই আগ্রহ৷ তবে নিয়মিত শরীর চর্চা করেন তিনি৷ ফিটনেস নিয়ে তাঁর রীতিমতো ডেডিকেশন রয়েছে৷
আন্দ্রে রাসেল তাঁর শক্তিশালী হিটিং এবং গতিশীল পারফরম্যান্সের জন্য ক্রিকেট দুনিয়ায় খ্যাত৷  তাঁর খাদ্য পরিকল্পনা নিয়ে সকলের মনেই আগ্রহ৷ তবে নিয়মিত শরীর চর্চা করেন তিনি৷ ফিটনেস নিয়ে তাঁর রীতিমতো ডেডিকেশন রয়েছে৷
বিসলার নিজের সিক্রেট আউটে জানিয়েছেন পেশাদার খেলার জগতে সর্বোচ্চ শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখতে হয়৷ আর এর  গুরুত্ব তুলে ধরে রাসেল তার পুষ্টির প্রতি যে সুশৃঙ্খল পদ্ধতিতে জীবনযাপন করে  তাঁর আভাস দিয়েছেন৷
বিসলার নিজের সিক্রেট আউটে জানিয়েছেন পেশাদার খেলার জগতে সর্বোচ্চ শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখতে হয়৷ আর এর  গুরুত্ব তুলে ধরে রাসেল তার পুষ্টির প্রতি যে সুশৃঙ্খল পদ্ধতিতে জীবনযাপন করে  তাঁর আভাস দিয়েছেন৷
বিসলা দরাজ সার্টিফিকেট দিয়েছেন আর বলেছেন বড় শট খেলার পাওয়ার স্বাভাবিকভাবেই আসে মাসেল রাসেলের কাছে৷ রাসেল কেকেআরের জন্য একজন ম্যাচউইনার৷ এমন কত জন অলরাউন্ডার রয়েছেন যিনি লোয়ার অর্ডারে নেমে ১৫০ ব্যাটিং গড়ে ব্যাটিং করতে পারেন কিম্বা একই সঙ্গে বল হাতেও দলকে উইকেট এনে দিতে পারেন৷
বিসলা দরাজ সার্টিফিকেট দিয়েছেন আর বলেছেন বড় শট খেলার পাওয়ার স্বাভাবিকভাবেই আসে মাসেল রাসেলের কাছে৷ রাসেল কেকেআরের জন্য একজন ম্যাচউইনার৷ এমন কত জন অলরাউন্ডার রয়েছেন যিনি লোয়ার অর্ডারে নেমে ১৫০ ব্যাটিং গড়ে ব্যাটিং করতে পারেন কিম্বা একই সঙ্গে বল হাতেও দলকে উইকেট এনে দিতে পারেন৷
মানুষ হিসেবে দারুণ৷ মনখোলা একজন মানুষ, কারোর ইচ্ছা করলেই ওঁর কাছে যেতে পারে এবং ও তাঁর সঙ্গে চুটিয়ে গল্প করতে পারে৷ ও খুব ভাল টিম ম্যান৷ গৌতমের রাসেলের উপর খুব ভরসা৷ ২০১৪ তে সেটা ও প্রমাণও করে দেখিয়েছিল৷
মানুষ হিসেবে দারুণ৷ মনখোলা একজন মানুষ, কারোর ইচ্ছা করলেই ওঁর কাছে যেতে পারে এবং ও তাঁর সঙ্গে চুটিয়ে গল্প করতে পারে৷ ও খুব ভাল টিম ম্যান৷ গৌতমের রাসেলের উপর খুব ভরসা৷ ২০১৪ তে সেটা ও প্রমাণও করে দেখিয়েছিল৷
‘‘ও রুমে কী খায় কেউ জানে না৷’’ এই  কথা বললেও  বিসলার মতে তাই ডায়েটে কী প্ল্যান থাকে সঠিক জানা না থাকলেও তিনি তাঁর হেলথ কনশাসনেস থেকে স্বাস্থ্যকর খান ও ওয়ার্কআউট করে নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন করেন৷ এছাড়াাও কিন্তু ও খুব ভাল টিমম্যান বলে মনবিন্দর বিসলার সরাসরি স্বীকারোক্তি,তাঁরা দুজনেই  প্রাক্তন কেকেআর সতীর্থ৷
‘‘ও রুমে কী খায় কেউ জানে না৷’’ এই  কথা বললেও  বিসলার মতে তাই ডায়েটে কী প্ল্যান থাকে সঠিক জানা না থাকলেও তিনি তাঁর হেলথ কনশাসনেস থেকে স্বাস্থ্যকর খান ও ওয়ার্কআউট করে নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন করেন৷ এছাড়াাও কিন্তু ও খুব ভাল টিমম্যান বলে মনবিন্দর বিসলার সরাসরি স্বীকারোক্তি,তাঁরা দুজনেই  প্রাক্তন কেকেআর সতীর্থ৷