লাইফস্টাইল, হাওড়া Durga Puja Health Tips: পুজোয় অতিরিক্ত গুরুপাক খাওয়া? অ্যান্টাসিড নয়,মৌরি মিছরি-ও নয়, পেট ঠান্ডা করবে এই একটা মশলা Gallery September 27, 2024 Bangla Digital Desk পুজোয় অতিরিক্ত গুরুপাক খাওয়া? অ্যান্টাসিড নয়,মৌরি মিছরি-ও নয়, পেট ঠান্ডা করবে এই একটা মশলা। পেট ঠান্ডা রাখতে এই মশলা মৌরি-মিছরির থেকে ১০ গুণ বেশি কার্যকরি। শরীর ঠান্ডা রাখতে ঘরোয়া টোটকায় বেশিরভাগ মানুষ ভুল জিনিস ব্যবহার করেন। যে কারণে চট জলদি উপকার পাওয়া যায় না। মুঠোমুঠো অ্যান্টাসিড নয়। রান্নাঘরের এই মশলার সুগন্ধি কয়েকটা দানা পেট ঠান্ডা রাখবে। পেট ঠান্ডা রাখতে অনেকেই সকালে মৌরি মিছরি ভেজানো জল খেয়ে থাকেন। ডাঃ মনোসিজ জানা জানাচ্ছেন, মৌরি মিছরির থেকেও ১০ গুন বেশি উপকার পাওয়া যাবে অল্প ধনে ভেজানো জল খেলে। বেশি উপকার পেতে ধনে সারারাত জলে ভিজিয়ে তার সঙ্গে অল্প আঁখের গুড় মিশিয়ে নিন। সপ্তাহে ২-৩ দিন এই জল খেলে উপকার পাবেন।